手术是静脉曲张的重要治疗方法，微创手术也适用于多数的静脉曲张患者。很多静脉曲张患者认为手术之后就万事大吉，相当于疾病痊愈了，忽视了必要的护理措施。

专家表示，静脉曲张的术后护理对病情的好转有积极的辅助作用，是不应被忽略的治疗环节。那么病人应怎样进行静脉曲张的术后护理呢?

康复锻炼

规律的锻炼可以增加血管壁弹性，并激发肌肉泵的作用，预防血栓形成，有助于疾病的康复。由于微波腔内热消融等微创手术创伤小，术后鼓励患者即刻下床活动，推荐平地行走锻炼，每2小时步行30分钟，嘱患者避免久站、久坐。

当患者卧床休息时可做踝泵运动，那么踝泵运动应当怎么做呢？

除了踝泵运动之外，也可以将患侧肢体抬高20～30°，促进血液回流，减轻下肢静脉内压力。术后医用弹力袜穿戴时间>3个月。

观察病情变化观察切口有无渗血、渗液，如果患侧肢体出现渗血、肢体肿胀、疼痛等，应该及时通知医生，予以对症处理。
因患者术后需使用弹力绷带或穿戴医用弹力袜，需注意观察患侧肢体末梢血液循环情况，评估“5P征”，即疼痛、苍白、感觉异常、麻痹和脉搏消失。如有改变，应判断是否包扎过紧或是否有其他并发症。

饮食护理应忌食热性、辛辣刺激性食品，如羊肉、狗肉、鱼、虾、辣椒、大蒜等。中医学认为静脉曲张为湿邪下注，瘀血内阻，湿瘀相搏，化热损及脉络所致。应给予具有清热利湿、活血化瘀功效的清淡食品，如丝瓜、黄瓜、西红柿、大白菜、萝卜等。并应选择高蛋白、富含维生素的食物，多饮水，保持大便通畅，防止因为便秘引起腹压升高，进而影响下肢静脉回流。

调节生活方式肥胖患者应该有计划地减肥，不穿过紧的衣服；患者应养成良好的饮食习惯，防止便秘;避免长时间站立或坐位；不跷二郎腿，因为二郎腿的坐姿会阻碍下肢血液回流；不宜穿高跟鞋；

100%的手术效果=50%的医术+50%患者配合，在医患双方共同努力下，胜利的曙光就在前方。