导语：
我们年轻的时候为了生活而奔波，劳碌总觉得有钱有房就是人生最幸福的事情。但是，当人上了一定的年纪，经历过人生中的起伏之后，就会发现，其实这些都是身外之物。人生最幸福的应该是能做到以下这三点：
1. 无病无灾 养生
俗话说得好，身体是革命的本钱。可是很多人都不把这当回事，年轻时总觉得什么也不在乎，玩命透支自己的身体。
但是，人生就像是一场马拉松，他拼的是耐力。如果你在年轻时不好好保养自己的身体，那么等到了晚年，就会苦楚倍至。
别人每天从温暖的被窝中醒来，度过美好的一天，而你却只能在病床上忍受病痛的折磨；别人腿脚利索，可以去各地旅游，玩乐，而你却只能坐在轮椅上，依靠子女的帮助；别人身体硬朗，可以子孙满堂共享天伦之乐，而你却要躺在医院里身体上插着各种管子，生活不能自理，等着儿女的伺候。
这样的生活想必大家都不愿意要。所以人生后半场，无病无灾，没有病痛，就是余生最幸福的事情。
2.不恨不争 养心
人生在世，难免会有不如意的地方。但如果我们过分纠结，就会让自己越来越不幸。如果你总觉得生活复杂，其实不过是因为常常和自己过不去，为自己生出诸多无端的烦恼。人生就像是一团橡皮泥，原本并没有许多复杂形状可言，后来的一切不过是因为人心。懂得控制自己的欲望，才不会让人生前行的路负重累累。
有句古话说的好，世间本无事庸人自扰之。其实人世间的很多烦恼都是庸人自扰。那所追求的一切，不过都是身外之物。生不带来，死不带去，犹如昙花一现，不过只是生命中短暂的存在。
过去的事情就让它过去，未来的事情就交给未来。聪明的人，一切看轻看淡，自在随缘，一生活得逍遥自在。而那些可悲的人，却总是在给自己找麻烦，
从现在开始放下那些执念和纠结，看淡生命中的得到和失去，得到时不会大喜，失去时不会大悲，把全部身心都用在当下生活中。这样才能让心神安静，活得万般自在。
3.恩多怨少 养德
作家冷莹说，你对别人的好和善意，最后成全的都是你自己。人若有难,我们帮一把,是渡他,也是渡了自己。其实生活就像是一面镜子，你向他传达恨，那你收获的就是恨；你向他传达爱，那么，你收获的就是爱。
格局大的人，都懂得欣赏他人的长处，能与人患难与共，能在人最需要的时候伸出援手。而总是见不得人好的人，在他人最困难的时候不但不会相帮，反而落井下石。前者，拥有好口碑，活得越来越好；后者，没有好人缘，道路越走越窄。
所以，想要拥有安稳幸福的一生，那就要让自己有一颗善良真诚的心，千万不要做损人不利己的事情。只有让自己的心地善良，心怀感恩，为自己积累更多的福泽，以后的人生才会更加顺遂。
结语：
希望大家在以后的岁月中都能做到修身 修心 修德，这才是后半生最高级的炫富。是用多少金银财宝都换不来的。只有握紧这些才能让自己拥有高质量的人生。
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