2022中超赛程还在继续准备中。赛季准备期，俱乐部的球员调整是重点工作。根据目前2022的球员调整情况分析：有的俱乐部求稳谨慎，有的俱乐部热情似火，有的俱乐部消极被动。
火热的：北京国安、河南嵩山龙门、天津津门虎、武汉三镇、梅州客家、浙江队、成都蓉城队。一共7家俱乐部。
其中北京国安是想通过调整，重新具备“永远争第一”的实力，调整外援多；
河南嵩山龙门是吃够了上赛季本土球员不行的亏，大力引进本土球员，实力大增，经济条件稳定，2022年河南嵩山龙门成绩可期。
天津津门虎是真的想换一种活法。2021年从仓促组队到成功保级，成绩不俗；2022年从外援和内援都进行了务实提升。保级已经是手拿把抓，争取中游名次是最低要求。
其余大力调整的球员的是4支升班马。从中甲名列前茅到中超站稳脚跟，要求球队升级的球员空间还是非常大的。所以，4支升班马明显都不想来一个中超一年游。都想竭尽全力投入，争取在中超站稳脚跟。
4支升班马虽然都在大力调整球员。但程度也能分出先后。武汉三镇与梅州客家不分彼此。三镇外援调整占优，梅州客家内援调整占优。浙江队紧随其后。成都蓉城外援有调整，但内援还需要趁着这剩下的几天继续努力。
以上7家俱乐部是对球员调整非常积极的。
求稳谨慎的俱乐部：山东泰山队、长春亚泰队、上海海港队，一共3家俱乐部。
这3支球队都是进出相对平衡，都是具备夺冠实力的球队，教练不换，球员不换进行大规模调整，保证打法的稳定提升。
消极被动的俱乐部：广州队、深圳队、广州城队、河北队、上海申花队、沧州雄狮队、重庆两江竞技队、武汉长江队。一共8家俱乐部。
2022赛季降级球队数量为3支。降低球队估计会从8家消极被动的俱乐部中诞生。降级是每家俱乐部都不想的。但除了运气之外，实力才是最重要的。所以，转会期还未截至，还有时间可以去引进球员，去提升球队实力。谁真心提升实力谁就不会降级。谁消极应付，降级就会找上门来。
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