坊间传言体内有结节要拒绝十字花科的蔬菜，菜花萝卜都不能吃，真的是这样吗？
很多人体检的时候都可能被查出有结节，不少人担心结节会恶化成癌症。不仅如此，饮食上更是要忌口，更有坊间传言说要拒绝十字花科的蔬菜，菜花萝卜都不能吃，那可真是让人远离了一大批蔬菜呀，真的是这样吗？
有了结节，我还能吃萝卜白菜吗？
据传言说，得了甲状腺结节后，不能吃十字花科蔬菜，不然会加剧结节。
可别说，虽说是传言，但确实是有可能是这样的。
但是吧，要连着吃一个月大剂量的十字花科蔬菜才会这样，除非是萝卜白菜狂热爱好者，现在一般人可真做不到。
十字花科的蔬菜其实有很多，几乎天天都能有不同种类的十字花科蔬菜出现在我们的餐桌上，像青菜、白菜、花菜、萝卜、西兰花、圆白菜等都属于十字花科，如果都不能吃的话，时间长了就可能出现营养不良的现象。
像有碘131治疗需求的患者、地方性甲状腺肿患者等，不适宜吃十字花科蔬菜，其他的甲状腺患者并不需要特殊忌口，但是，最好避开和葡萄、柑橘等的水果一起食用。
查出结节，这5种食物你才需要列入黑名单
人体的很多部位都可能长出结节，虽然一听长了结节很多人会心里害怕，但其实多数结节是属于良性的，只要积极配合医生治疗，一般都会缓解好转的，不过要注意的是，一旦查出结节，有几种食物一定要尽量戒除
1.高脂肪类食物
很多人无肉不欢，就偏爱各种各样的高脂肪肉类，但经常摄入这些肉类，很可能会导致体内的脂肪变多，导致体重控制不理想，甚至引发各种的疾病。
2.高碘食物
含碘元素多的食物，会刺激甲状腺导致甲状腺素分泌过多，从而导致甲状腺的负担加重。
3.高盐分食物
很多人都有吃腊肉、咸菜等的习惯，但这些食物其中的食盐含量很高，吃多了很可能会导致高血压，甚至患上心血管疾病。
4.酒精
体内长了结节之后，一定要戒掉酒精，不然很可能会导致结节受到刺激，甚至发生增长、恶变等。
5.辛辣刺激食物
辛辣、刺激类的食物吃的时候虽然很爽，但是对肠胃的损伤很大，还可能会导致胃粘膜受损，因此最好要少吃。
热门跟贴