感染HPV的人越来越多，而且有向着年轻化方向发展的趋势，所以面对HPV来说，一定要做好预防工作。目前虽然医学技术不断发展，但是HPV目前依旧没有特效药，唯一可以做到的就是提升自身免疫力。通过自身免疫力来清除HPV，可以更好地帮助应对宫颈问题。

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第一：红色小丘疹

对于HPV来说，如果一旦缠身，必然就会有皮肤出现异常，而且若是发现自己的皮肤出现大面积的红色小丘疹，此时可能就是感染了低危型HPV。即便是面对低危型HPV，也不要掉以轻心，否则可能会使得病毒扩散。

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第二：异常出血

正常情况下，女性每月例假期间会有出血的情况。若是在非例假期间，身体出现非接触性出血问题，一定要重视，可能是由于感染了HPV之后，引发了病变，此时压迫血管导致的，所以要速查HPV。

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第三：分泌物异常

女性的白带是否正常，也就代表着女性自身是否健康。若是突然发现自己的白带在颜色、气味以及分泌量上相比于以前都异常，如散发出腥臭味、分泌物增多、甚至是带有血丝等等，这就要注意了；有可能引发的HPV触发了病变，此时就要检查宫颈！

以上这3种症状，在很多人看来是忽视的，所以为了自身的健康，若是占据其一，一定要去医院做检查，以免耽误病情，危及自身生命健康。

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若是想要HPV转阴，应该从哪几个方面入手呢？

一、坚持有氧运动锻炼

对于感染HPV的人来说，坚持有氧运动锻炼是非常有效的办法。而且通过运动锻炼，可以很好地促进血液循环，增强新陈代谢，气血运行流畅，对于保护女性子宫有积极作用。

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二、同房安全

对于感染HPV的人来说，还是建议尽量不要同房，这样可以很大的程度上减轻病毒交叉感染的情况。即便是想要同房，也要减少同房的次数以及做好同房的安全措施，这既对自己负责，也是对爱人负责，做好这些只是简单的防止病毒扩散。