做妈妈和生活中很多事情都是一样，苦乐参半。

就说喂奶这件事，能让你感受到前所未有的母性光辉，也能让你陷入深深的焦虑和压力当中。以下这些是不是也击中了你的心！

每次吃奶时间很短，是不是奶水不够？

我家宝宝偏瘦，是不是营养没跟上？
吃完奶还总是哭闹，是我奶水太少不够吃吗？宝宝睡觉频繁醒，是不是没吃饱？

亲喂时不知道宝宝到底喝进去了多少，也不清楚TA究竟有没有吃饱，吸收得如何？只要宝宝吃喝拉撒睡稍微有点异常，就开始质疑自己。

很多时候只是习惯和方式的问题，却让妈妈们陷入了焦虑。就像下面这位妈妈，就来「儿童保健科」寻求专业医生的帮助了。

2个月宝妈提问

你好医生，我想知道一下我到底母乳够不够呢？我都疑惑了。小孩白天不怎么睡觉，吃奶时浅睡眠，但睡不长，醒了继续吃，是奶水不够吃不饱才睡不长的吗？

注：为保护患者隐私，此处省略哺乳视频及图片。

注：点击提问后在页面底部先领券再提问，第一次向该医生提问都可以领取优惠券。

余婷医生回复

因医生语音回复较长，将回复内容概述如下：

宝宝家长你好，母乳喂养的妈妈们很多都会怀疑自己的奶水够不够，这是很正常的，不要给自己太大压力。

宝宝喝着奶浅睡眠，吃和睡在一起，这是奶睡的习惯问题。是可以从喂养上去调整的。

正确喂养时间：
一般是 20 分钟到 30 分钟，超过 30 分钟，宝宝更多的不是真正吃奶，只是吃吃睡睡或者叼着奶安抚自己。小宝宝喂养原则上是按需喂养，什么时候饿什么时候给，但吃饱了就可以了，不要反复的让宝宝叼着乳头。不能建立奶跟睡眠的关联，否则就搞不清楚什么情况下，孩子真的要吃奶。

怎样简易判断宝宝是否吃饱：

宝宝吃饱时会自动离开乳房，很满足，不会反复摇头，张嘴找奶吃，吃饱后一般可以睡 2 个小时。

注：后续问答中余婷医生也提供了正确喂养姿势的指导视频及图片，并给出针对性建议。因涉及患者隐私不作展示。

关于孩子的喂养问题，一直都是父母最为关心的。毕竟这关乎到宝宝的生长发育，而且高矮胖瘦变化也非常直观，老人们总爱互相攀比孩子的身高和体重。

如果你也有宝宝身高体重增长慢、经常便秘拉肚子、睡觉不安稳……等养育困惑问题，都可以找医生问问。

动不动就跑医院，既折腾又心累；没去医院看医生，又怕耽误了宝宝病情，着实让人纠结。今天我们就安排了「儿童保健科」医生专场，在线问很方便。

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三步就能和医生高效沟通

1、基本信息

包括年龄（月龄）、身高、体重、过敏史等，宝宝身份证信息是选填项哦

2、病史信息

症状出现时间、病程进展、主要表现、如果有患处照片、相关视频及检查报告更好

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以上一次性提供给医生，就可以安心等待医生回复了，而且还有两次追问机会，与医生充分沟通。

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