茶枯，又叫茶麸、茶子饼、茶油粑、茶粕等，是山茶科植物油茶的种子，经榨去脂肪油后的渣滓。长期用茶枯煮水洗头，有止屑、止痒、控油、杀菌、防止脱发、养护头发等作用，是一种天然绿色健康的洗发剂。

茶枯

茶枯，本来就是一味很好的中药，据《中华本草》记载，茶油粑（茶枯），味辛、苦、涩，性平，有小毒。归脾、胃、大肠经。具有燥湿解毒、杀虫去积、消肿止痛的作用。主湿疹痛痒、虫积腹痛、跌打伤肿。《全国中草药汇编》也记载茶子饼（茶枯），外用治皮肤搔痒，浸出液灭钉螺、杀蝇蛆。由此可知，茶枯对皮肤瘙痒，包括头皮瘙痒都有治疗作用。

油茶树

民间常用茶枯煮水来洗头，我们这里也有这个习惯，小时候我妈妈就给我用过。茶枯中含有茶皂素、蛋白质、天然茶油等，长期用茶枯煮水洗头，有止屑、止痒、控油、杀菌、防止脱发、养护头发等作用，是一种天然绿色环保的洗发剂，是大自然最佳的清洁剂之一。

油茶果

茶枯的洗头方法与步骤

一、适合时间充裕的网友。

1、将适量的茶枯，捣碎成粉，用布包起来放入锅中。

2、加入适量的冷水，先浸泡10分钟，这样有利于有效成份析出。

3、大火烧开水，转为小火煮10分钟，倒出盆里。

4、等水温适宜时，可用手拿着布包反复揉搓，让更多的有效成份析出。

5、最后洗头。洗头时最好将头发浸泡在茶枯水中一段时间，效果将会更好。

（此法能较完美地发挥药效，若能坚持，效果最好）

油茶种子

二、适合比较忙碌的网友。

1、先煮好开水，倒入盆中。

2、将适量茶枯，捣碎成粉，用布包起来。

3、放入热水浸泡10分钟左右。

4、等水温适合，双手将茶枯包进行反复揉搓，促进茶枯有效成分融入水中。

5、捞出布包，水温不够可兑入热水，即可洗头。

油茶花

三、适合懒人。

现在也有些洗发养发产品，是从茶枯里提取有效成份制成的，可选择购买使用。但产品中有多少有效成份，有多少添加剂，只有天知地知厂家知。有多少效果，很受产品质量的影响。

四、适合土豪。

有些洗发店，甚至有茶枯洗头的项目，不用自己动手，确实省事。就是费钱，因为洗一次两次，效果根本不明显。

以上四种方法，可以结合个人实际去操作，单用一种，或者混合使用均可。

茶枯更多的作用和用法，欢迎大神们来评论区补充！