每年端午节前后，北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科急诊都会接诊许多误吞枣核的食道异物患者。居家期间，少不了吃吃喝喝，同仁医院医生提醒，如果不慎意外吞食异物，用力吞咽食物试图噎下或喝醋的做法都不可取。

同仁医院耳鼻咽喉头颈外科医生玄丽佳拿吃枣举例子：吃枣时，应该把枣掰开，剔除核，再吃肉。尤其是老年人，咽部反射较年轻人差，吞咽功能下降，牙齿松动疼痛往往会减少咀嚼，不易分离出枣核，囫囵咽下造成异物。而年轻人边追剧边吃枣，或者跟家人说说笑笑，也可能不小心将枣核咽下。

某些神经系统疾病患者，如脑梗死或脑出血后遗症期，神经中枢受损，无法进行正常的咀嚼及吞咽，造成食道异物。更值得注意的是，这些患者往往伴有语言功能受损，不会准确语言表达自己的不适，容易被家属忽略，所以常常是卡住一段时间以后才发现，造成穿孔感染。儿童尚未发育成熟，一颗大枣放嘴里，分辨不出枣核。

“当然，食道异物也不限于枣核，还有鱼刺、骨头等等。”玄丽佳建议，吃东西要细嚼慢咽，年轻人不要溜号不要说笑，牙口不好的老年人最好不要吃核多和骨头多的食物，儿童喂养时尽量把鱼刺骨头和核处理干净。

如果不慎意外吞食异物，该咋办？吃口馒头噎下去，还是喝口醋“软化”一下？医生提醒，用力吞咽食物试图噎下或喝醋的做法都是错误的。因为，用力向下吞咽容易造成食道损伤及穿孔；喝醋如果食道有划伤，会加重食道黏膜损伤，“这些不当的做法都会使未来治疗更加棘手。”

正确做法是：感觉异物卡住后，尽量保持一个舒适的颈部位置，速来医院就诊。“如果您正在隔离中，请您联系所在社区，社区会帮助您联系医院、尽快抵达医院。”玄丽佳提醒。