月经是女性身体健康的“晴雨表”，保证正常的月经周期，有利于女性的健康。而女性在来月经时保证月经规律，月经状态良好，也是说明子宫非常的健康，身体也是比较健康的。
而且通过月经能够帮助排除子宫内部的淤血对于女性健康有好处，不过很多女性在平时来完月经之后，可能会面临这样一个困扰，那就是会出现一些褐色的分泌物，也是比较担心，那么这现在到底是什么呢？下面就具体来分析一下吧。
正常的经血颜色是什么样吗？
正常情况下像经血的颜色一般是深红色，不会存在异味以及血块的问题，大部分女性在来月经时一般都是鲜红色的经血，这也是说明正常的子宫非常的健康。
而对于一些身体血热的女性来说，在月经期间经血颜色会比较深，往往也会出现血液浓度比较高的情况，出现血块的情况，而且，随着症状的加重也会出现颜色异常发黄的问题。
而对于一些体内宫寒的女性来说，往往会出现月经颜色异常发黑的情况，这也是子宫内部瘀血堆积所引起的，也会出现血块的情况，所以你现在平时一定要注重调节合理的饮食和作息，这样才能够保证正常的月经排出，更有利于女性子宫的健康。
为何月经结束后，会出现“褐色分泌物”？妇科医生揭晓答案
1、内分泌失调
而对于一些女性朋友来说，在来月经的时候，能够帮助促进体内毒素排除，维持正常的月经周期，说明体内内分泌也是比较平衡的。
但是女性月经结束之后出现褐色分泌物的话，说明也是内分泌失调的表现，从而就会导致体内激素分泌紊乱，也会影响正常的毒素排出，出现褐色分泌物的问题，所以在平时要注重适当的调节。
2、受到节育环影响
可能对于一些女性朋友来说，之前计划生育相对比较严格，所以女性在生完孩子之后也是会佩戴节育环，而节育环属于宫腔外来物品，所以很容易就会对女性造成一定的影响。
而若女性体内比较排斥这种节育环的话，很容易就会导致女性在月经结束之后出现褐色的分泌物，所以对于这类女性来说，到了一定的年龄一定要及时摘下来，以免导致子宫受到损伤。
3、黄体酮功能降低
对于一些女性朋友来说，在月经结束之后出现这种情况，即使与体内黄酮功能较低，有着一定的联系，其实女性黄体酮是非常重要的，也是指卵巢破裂以后流出来的结缔组织一般为黄色分泌物。
当黄体酮功能受到损伤时，就会导致激素分泌紊乱，这样也会导致黄色分泌物的排出，所以女性在平时要注重适当的保养，避免黄体酮受损，影响的个人健康。
4、月经尚未排干净
对于女性朋友来说，在月经结束之后，如果发现内裤上出现褐色的分泌物很有可能就是月经还没有排干净的表现，这也是一种正常的现象，这种情况一般会持续1~3天。
但是，如果在一段时间内，发现这种情况持续时间比较长的话，也要尽早去医院进行相关治疗检查，以免导致妇科疾病的问题产生，从而对子宫造成一定的伤害。
5、患有妇科炎症
现在对于女性朋友来说，多多少少都会存在一些妇科疾病，比如常见的子宫肌瘤或者是宫颈炎等，而对于这类女性来说，很容易就会影响到子宫和卵巢的健康，也会影响正常的月经。
而且在月经结束之后，受到炎症的影响，也会伴随褐色分泌物的出现，所以平时出现这种现象，也要尽早去医院进行相关治疗检查，以免影响到个人健康。
女性在月经期，多喝2茶，常吃2果，做好2事，对子宫好
【多喝2茶】
1、益母草茶
对于女性朋友来说，进入月经期间，可以经常喝一些益母草茶，像益母草具有一定的温补性功效，能够帮助起到暖宫排毒的效果。
促进子宫内部毒素垃圾的排出，保持子宫内部干净，预防子宫病变的问题产生，所以女性进入月经期间，常喝一些益母草茶，有助呵护子宫的健康。
2、生姜红糖茶
其实女性在月经期间，也可以将一些生姜和红糖用来煮茶喝，能够帮助起到暖宫排毒的效果，像生姜和红糖就有一定的温补性功效。
能够帮助温暖子宫，促进子宫内部毒素以及寒气的排出，缓解子宫受寒的情况，也可以预防子宫病变的问题，让你的子宫慢慢变健康。
【常吃2果】
1、榴莲
对于一些月经期的女性朋友来说，也可以尝试食用一些榴莲，榴莲具有一定的温补性功效，能够帮助起到暖宫排毒的效果，预防宫寒，痛经的问题产生，呵护子宫健康，不过也要注重控制好量，避免造成上火的情况。
2、牛油果
女性在月经期间，也可以尝试食用一些牛油果，在暖宫排毒这方面效果显著，有助于促进子宫内部毒素排出，呵护子宫的健康，预防子宫病变的问题，让你的子宫慢慢好转，对身体有好处。
【做好2事】
1、保证充足睡眠
女性在月经期间也要注重规律作息，保证优质充足的睡眠，维持各项器官的正常运行，保证体内内分泌的稳定，呵护子宫和卵巢的健康，预防子宫病变的情况，对女性健康有好处。
2、坚持适当运动
女性在月经期间，也要注重适当的运动，这样才能够增强自身的抵抗能力，预防细菌病毒的入侵，降低患病风险，同时也能够增强代谢，促进子宫内部毒素排除，保持子宫内部干净，利于女性健康。
有关保护子宫，你还知道哪些小妙招呢？不妨在下方评论分享一下吧。
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