5月16日上午，禹城市徒骇河小学特邀“禹城市蓝天救援团队”为全校师生开展了“珍爱生命，预防溺水”——防溺水自救施救技能培训活动。

救援队中队长-窦波讲话

向学生们分享了水上安全知识，讲解了造成溺水的几个容易忽视的原因，通过列举一些案例让师生了解了各类溺水身亡事件，包括到不明、危险水域游泳造成受伤或溺水，救助溺水者而被拉下水等，从这些事件中同学们明白了溺水的原因多种多样，更懂得了学习防溺水措施的重要性。

救援队宣传部部长-李召来讲话

以问答的方式让学生了解了什么是溺水，现场示范，让同学们切身体会溺水时的感受。接着结合实际案例给同学们详细讲解了防溺水“六不要”，并从“叫”、“伸、“抛”三个方面详细介绍了如何在岸边对溺水人员进行安全施救。

教会学生在自身落水时不要惊慌，不要拼命挣扎，一定要先想办法将头露出水面采用换气法浮在水面上。

儿童溺水防护8个要点：

1. 不要私自下水游泳，家长要时刻看护。

2. 坚持让孩子穿高质量的浮身物。

3. 要求孩子下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。

4. 在水中不要喂孩子吃东西，否则有可能被呛住。

5. 教育孩子不要在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。

6. 教孩子学习游泳，并学习心肺复苏等技能。

7. 不在不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。

8. 不熟悉水性、水下情况不明时，不要擅自下水施救。

现场教学-心肺复苏及人工呼吸

现场教学-心肺复苏及人工呼吸

心肺复苏流程

（一） 急救前需清理口腔、鼻腔及咽喉部的异物，同时找一个空气流畅的地方。

（二） 捏住患者鼻孔进行口对口人工呼吸。

（三） 呼气两次，进行心胸外按压30次，循环反复。

溺水后如何自救

溺水后要保持镇定，尽量将头后仰，口向上，口鼻露出水面后进行呼吸呼救。

不可以把手上举胡乱打水，以免身体下沉；双手划动，观察施救者扔过来的救生物品，迅速靠上去。

当施救者游到自己身边时，应配合施救者，仰卧水面，由施救者将自己拖拽到安全地带。

溺水后保存体力，等待救援是最重要的。会游泳的人如肌肉疲劳、抽筋也应采取上述自救办法；及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服。

防溺水六不准

不许私自下水游泳

不擅自与他人结伴游泳

不能在无家长带领的情况下游泳

不能到无安全设施的水域游泳

不能到不熟悉的水域游泳

不懂水性的不擅自下水施救

生命是宝贵的，每个人都只有一次机会。学校通过反复的防溺水教育，使徒骇学子们牢牢记住“珍爱生命，预防溺水”。当遇到溺水事故时，能用日常所学的技能开展自救自护。

编辑|鞠云月

审核|郝延杰

来源：禹城市徒骇河小学

注：本平台（人文禹城）编发时略有删减。