很多新确诊孩子的近视父母都会比较焦急，问的多的问题也都是：

能不能治好？有什么能恢复视力吗？

科学认知近视

近视是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前。如果孩子是真性近视是不可逆的，只能控制发展速度。

别误解眼镜的作用

戴眼镜不好看、会导致眼睛变形……其实都是对眼镜的误解。

近视的孩子还处在生长发育期，度数肯定是越来越深的，并不是因为眼镜。戴眼镜用眼不容易疲劳，不要眯着眼睛看，近视加深这么快，所以戴眼镜对他眼睛是一个保护的作用。

重视近视的控制

近视也是能控制的，很多父母不知道这一点。

一个就是低浓度的阿托品，小孩子用可以延缓他近视的产生。

第2个就是角膜塑形镜，晚上睡觉的时候戴，白天摘掉，可以减缓近视加深的速度。

帮助孩子养成良好的用眼习惯

做到以下几点：

（1）眼与桌面、书本保持30—35cm左右的距离为宜。

（2）拒绝走路、乘车、歪头写字和躺着读书。

（3）看电视保持一定的距离，连续看电视30分钟后应休息5—10分钟，看完电视后，可以做些轻松的全身活动或眼保健操。

（4）不要在昏暗的灯光下看书，更不要在黎明、黄昏或天色阴暗的时候看书。

（5）桌椅要适合孩子的身高和坐高，以免使孩子因桌椅不合适而影响其读写姿势。

（6）在长时间的学习时，适当的休息或游戏，或换一些不是紧张的学习，如唱歌、跳舞等。

（7）让孩子多参加户外活动和游戏，多接触日光生活。

（8）摄取适当的营养，避免偏食、暴饮暴食。饮食上多吃一些含有丰富维生素和钙食品，如动物肝脏、豆类、奶类、蛋类、鱼虾、柿子、胡萝卜、蔬菜及粗粮等食品。

定期带孩子做眼部检查

小孩子的度数不是一成不变的，一般建议三个月，不要超过半年，定期去做个眼部的检查。

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