昨晚8点，曾奇峰老师受邀来到UM心理直播间， 跟大家聊了 【觉察抑郁情绪，拒绝精神内耗】的话题。

因为内容精彩，评论区一片叫好声，还是因为内容精彩，大家都在刷有没有回放的问题，于是乎，为了响应大家的热情，我们今天额外开播一场，讲讲曾老师昨晚直播精华回顾（有昨晚直播现场视频哦~）。

错过了昨晚直播的你，或者是想温故而知新的你，赶紧点击进入直播间。

今天中午12点准时开播

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