果然！
浓情蜜棕
端午送礼佳品
别急，女艺人的新照片，在文末
爱豆取关悬案，最近突发性大线索被曝了
在《 里，我们详细梳理了最近权 志龙和J的取关大瓜
紧接着，5月22日，取关案又升级了，权志龙的姐姐权多美，也高调取关了J
这是多大仇多大怨啊，一家人都取关了热恋上头的女朋友，这让人家女方的脸往哪儿放啊？
俩人到底是出了什么大事儿？
先是权志龙取关J，紧接着之前暗戳戳秀恩爱的J，也都不见了
手链上的J，书包上的J，都消失了
权志龙这波愤怒的操作，约等于承认了和J传了多年的恋爱绯闻。之前被D社拍到俩人多次在一起过夜，都打死不承认，这下好了，在一起的时候不承认，闹分手的时候，搞那么大
到底是多大的仇恨啊，要搞得动静那么大
最近，韩媒终于找到了权志龙取关大瓜的线索突破口
不是和平分手，
是疑似被绿
J有了新欢！！！
wow，你没看错，现在韩娱全网都在说，J甩掉了权志龙，正在和金泰亨热恋。
双方的经纪公司到现在还支支吾吾，不承认，不否认，双方的粉丝已经打起来了，撕得天崩地裂，互黑对方配不上自己的爱豆。
正因为经纪公司到现在也不说个明白话，这次权志龙被绿，怒而取关的大瓜，被传得简直家喻户晓
权志龙取关J之后
J移爱金泰亨
是怎么被发现的呢？！
这就要从一张诡异的照片说起
有目击者爆料，说J和权志龙分手了，和金泰亨热恋中，俩人偷偷跑去济州岛，结果被拍到了
就是这张照片
双方的粉丝，打死不承认，找出各种理由，说照片里不是自家爱豆
J的粉说他家爱豆是金发不是黑发，金泰亨的粉丝也说自家爱豆没这件衣服
结果，一系列的打脸证据就出现了
网友扒出了照片里的发箍，
就是J戴的发箍
暗戳戳秀恩爱的情侣装被扒
被爆俩人蜜恋济州岛的时间点
J确实在济州岛，被邀请她去拍广告的品牌方发的通告，出卖了时间点
而当时金泰亨发的IG动态，背景也是济州岛，时间都对上了
说照片里不是金泰熙的，连衣服领子的细节都对上了
这是照片里的男主，注意看领子
这是金泰熙自己晒的照，虽然只露出了一点衣领，但确实是一毛一样的
就连金泰熙鬓角留了个发尖，都一摸一样
就是他
这下时间对上了，俩人都在济州岛
照片也对上了，就是他俩
看粉丝还怎么洗呢？
愤怒的粉丝，开始大规模洗底，逼着爆料的原Po主承认车里的同框，其实是PS的？！
甚至粉丝还集资去网上找和照片长得像的素人，叫人家去顶包？！
这也太扯了，分明就是你家主子
更尴尬的是，俩人又被扒出，连晒的酒都一摸一样
金泰亨配图里的1996年的红酒，1996年是J的出生年
俩人不约而同的把IG，改成了情侣nick，V和J
面对滔天的绯闻，金泰亨一反常态，以前他每次被传绯闻，他都下毒誓否认，可这次，他安静如鸡，不承认，不否认，闷声不吭
而J的公司，YG的态度，就差没官宣了
被cue了无数次，反复来去只说一句话——无可奉告
其实早在去年12月，金泰亨就手滑关注了J
结果被粉丝骂到又很怂的赶紧取关
从最近俩人的亲密程度来看，去年12月很有可能俩人已经偷偷好上了
面对那么多“巧合”，双方粉丝还在打死不信，这时，一位航空公司的目击证人出现了
证人很诧异的说：
“我还以为他们公开恋情了，
因为俩人毫无遮掩啊，
还互相喂巧克力手指饼干”
这下粉圈又炸了，紧接着更多德威航空公司的职员，都跳出来证实，是的，就是他俩啊
他俩是5月21日，坐TW717班机从金浦机场飞往济州，德威航空的空姐们都看到了啊
还有人晒了工作证，证实亲眼见到他俩在飞机上点了长得像蘑菇的巧克力手指饼干，俩人还要了毛毯，互相喂食，很亲热
权志龙全家，是在这时，情绪崩溃的
为什么最后一个知道的，总是我？！
本来权志龙要在欧洲工作几个月，被女朋友和别的男人的惊天绯闻搞得怒气冲冲赶回国。
气得在自己的小号上，po图竖中指，表示愤怒
出差前，权志龙背包上的J挂坠，也被气得扔掉了
很有意思的是，在金泰亨突然带上了J代言的Chanel coco rush系列耳钉，偷偷认爱时
权志龙几乎是同一天，摘下了满手的coco rush手镯，之前成天戴在手上
5月12日，提前知道J和金泰亨内情后，权志龙怒气冲冲提前从欧洲回韩国，被爆料，一落地就杀到了J家里。
具体发生了什么不知道，总之，一定是很激烈的沟通。
3天后，就发生了大型取关事件，当天权志龙取关了J的的官方号、摄影号和粉丝站，一口气，都取关干净了。
10天后，韩媒铺天盖地都是J和金泰亨同游济州岛的绯闻，当天权志龙的姐姐，取关了J，半小时后，权志龙把J的小号拉黑了，就是不仅取关，而且对方看不了权志龙的动态。
然后，5月23日，权志龙开始疯狂删帖，删了35张之前和J暗戳戳秀恩爱的图。
5月24日，气得要死的权志龙，在小号上发了竖中指，表示强烈的愤怒，并且把自己的头像也换成了竖中指的图片。
这下好了，权志龙的怒火，让全世界都知道，他很有可能，是被绿了。
5月25日，权志龙取关了和J有关的所有人，包括J的闺蜜等20多人。
权志龙这一大波怒火中烧的操作，现在还有粉丝不信他和J谈过恋爱么？
俩人没热恋过，哪儿来那么大的仇恨啊！人家谈恋爱，管你毛事儿啊
可是，重点来了，J到底为什么跟权志龙分手，投怀金泰亨呢？
难道是因为嫌权志龙太老，过气了么？
不是。
据多家韩媒狗仔爆料，是因为权志龙多年霸总脾气上头，经常爆发躁怒症，在亲密关系里，表现得过于霸道强势，态度很粗暴。
一有压力，情绪就爆发，完全不是暖男系的恋爱模式。
尤其是，J和权志龙俩人都是YG的艺人，J作为新人出道时，就得到权志龙的照拂，所以在俩人的关系里，权志龙一直都是绝对强势地位，这些年J也没少忍受他突然失控的情绪，大呼小叫的愤怒。
其实，早在2011年，权志龙在日本巡演时，就因为毛发检测阳性，被曝吸大麻，而遭到首尔中央地方检察院调查
迫于舆论压力，他公开道歉过，可没多久，就又磕大了，疯疯癫癫用白色粉末写下Molly发了条疯B动态（Molly是摇头丸的别称。）
这么说起来，那就不奇怪了。
大麻、摇头丸、躁怒症，几乎是某圈顶流红星的标配，嗑 药把脑子磕坏了，就开始大发脾气，情绪激烈，疯话连篇，甚至有暴力倾向。
以YG在韩媒一手遮天的公关能力，几乎搜不到权志龙什么黑材料，可是你要是去日媒搜搜，那可就多了
被女炮友爆料过吸大麻，躁怒症，约炮后拔D无情
他自己也承认过，情绪问题困扰他多年，压力之下，很难管理好自己的愤怒
其实，韩娱明星躁怒症非常非常多，男的躁怒症，女的抑郁症，太普遍了，这跟韩国演艺圈汗血工厂的模式有关，练习生模式，签约艺人的海选淘汰机制，太暗黑了
很多人都不知道躁怒症是啥？
其实，最有名的躁怒症就是卡戴珊的前夫坎爷，发作起来行为根本不受大脑控制，卡戴珊最后也是实在是受不了前夫的躁怒症，才跟他离婚的。
这个病的特点在他身上展现的淋漓尽致，情绪异常兴奋、想要做大事、注意力不集中、自负鲁莽，激动的时候甚至会飙泪。
比如，他作为一名歌手，想要当总统，结果选举当天，在数百媒体面前痛哭起来，喊着说自己差点sha了自己闺女，自己是个罪人…
有网友就在社交媒体上直呼，听了演讲，感觉侃爷疯了
这个病还有一个特点，就是自我感觉良好，从不认为自己的举动有任何不妥，无意识给别人带来痛苦。
侃爷从开始自己执意要与卡戴珊撇清关系，到现在死乞白赖讨好卡戴珊，甚至曝光聊天记录、去卡戴珊家门口蹲守，活像个跟踪的私生粉，纯粹自我感动。
这种病真的很难自我意识到，侃爷在16年的时候被诊断出有躁怒症，这也说明了他的行为异常。
其实，在韩娱，得躁怒症和躁郁症的艺人一点都不少。
躁怒症、躁郁症、抑郁症，这三个病症光听名字实在是傻傻分不清楚，而在医学上，有明确的区别
躁怒症Mania，属于情感障碍，以情感高涨、易激惹为主要特点，伴随精力旺盛、言语增多、活动增多，严重时伴有幻觉、妄想、紧张症状等精神病性症状。
躁郁症Bipolardisorder，是双向情感障碍，情绪大起大落，是躁怒症和抑郁症的结合体，有时情绪高涨、精力充沛，有时情绪低落、疲劳迟钝。
抑郁症Depression，是非常常见的心理疾病，主要表现是，悲痛欲绝、自卑、痛苦、悲观、厌世，感觉每一天都是折磨，每次发作，持续一年，甚至数年。
这些心理疾病听起来是不是都很可怕？
实际上，根据国家合并症调查复制 (NCS-R) 的诊断访谈数据，每一年有大约1.6%的成年人患有躁怒症、2.8%的成年人患有躁郁症。
而抑郁症更是常见，根据世界卫生组织WHO估计，全球有2.8亿成年人，患有抑郁症，占全球人口的3.4%。
我们苦逼打工人虽然不像演艺圈公众人物一样，承受着毫无隐私的网络暴力，但是这年头，成天裁员降薪、隔离核酸，令人窒息的低气压，情绪就像坐过山车似的，起起伏伏伏伏伏，苦日子看不着头。
愤怒，俨然成了人生常态
说不上什么具体原因，为什么愤怒？无名火说来就来。
气到心悸，气到胸疼，气到高血压，气到一晚上睡不着......
明知道不该因为他人的过错，惩罚自己，可就是控制不了自己的愤怒
所有的愤怒，都被沉淀在自己的身体里，退一步卵巢囊肿，忍一时乳腺增生…
你以为
愤怒让你的身体状况频出
这是一种心理错觉么？
不不不，这是有科学依据的。
美国精神病学学会，把压力状态下的普通人，因为愤怒而诱发身体器官的各种官能反应，正式记录在美国出版的DSM(精神疾病诊断与统计手册)中，并命名为AS愤怒症候群Anger syndrome
Anger syndrome，简称AS愤怒症候群，算不上是严重的精神疾病，只能说是一种由愤怒诱发的身体各器官机能反应，所表现出你的愤怒管理系统失控，情绪状态处于高波动的精神亚健康。
和躁怒症、躁郁症相比，AS愤怒症候群，对于当代社会的都市人来说，简直是生存维艰的标配。
你以为生气，郁闷，最多只会造成乳腺增生、肝淤、高血压等“生气病”，但其实，很多莫名其妙发生的疾病，例如卵巢囊肿、色斑黄褐斑等“飞来横祸”，其实都与你的愤怒管理系统有关。
如果你认真学习过AS愤怒症候群，你就能理解，为什么这些年，没少在职场和婚姻里受气的你，过了30岁，每年一体检，多出一堆杂七杂八的病。
罪魁祸首，都是Anger syndrome，简称AS愤怒症候群
1869年，Dr. Beard首次将它作为病理学术语，症状包括生气后感到疲劳、长斑、月经失调、焦虑、头痛、心悸、高血压和抑郁等。
哈佛医学院的Dr. Ronald Kessler报告说，近82%的人患有AS愤怒症候群，但只有 28.8% 的人曾因愤怒而接受过治疗。
很多人和你一样，不在意生气带来的后果。
愤怒、压力、焦虑，这些负面情绪，你以为你已经忘了，但它们造成的后果，却长此以往留在了你的身体里。
根据欧美医学界公认的数据，一个人一生中，平均有43次AS愤怒症候群的发病机率。
你以为的头痛、胸涨、血压高，也许根本不止是器官问题，巨大的精神压力才是同样需要引起重视的诱因。
让我们来看看，最常见的AS愤怒症候群，对你的健康，都有哪些影响？
色斑、肝斑、黄褐斑
其实都是“生气斑”
AS愤怒症候群的表现之一，白净的脸上突然长斑。
举个例子，你们吵架时生气的时候，有对着镜子看过自己的脸吗？
尤其是和老公吵得泪流满面，洗把脸抬起头根本就不像是自己，第二天起床后，脸上突然变得暗黄、长斑…
再或者是做项目PPT做到抓狂，恨不得把自己的头挠秃，结果没一会儿脸上就像是中毒了一样，大片大片的色斑就冒出来了。
这是因为，在我们生气的时候，身体会分泌出各种激素来刺激器官，其中肝脏作为代谢器官，影响非常大。
有76.8%的女性会在跟配偶大吵一架之后，脸上的斑点会爆出37%，其余的都隐藏在皮肤中，随时准备浮出脸上。
AS愤怒症候群不就是生气吗？
怎么会长斑呢？
这和我们身体中的各项机能有关
1 儿茶酚胺
在我们生气的时候，会引起交感神经兴奋，从而释放大量的神经递质，也就是儿茶酚胺，它会分泌出肾上激素、去甲肾上腺素、多巴胺等，让我们开始心跳加速、战意十足。
这些活性物质，会快速提高血糖、导致血液中游离脂肪酸增高，大量脂肪酸进入肝脏，导致肝脏脂肪堆积、代谢过慢，直到生气的状态停止后，人会越来越疲惫。
等你冷静下来，肝脏承受的高负荷代谢运动，已经累到不行了，身体里多出来的自由基就开始乱窜，激活黑色素，这个时候就会疯狂长斑，完全不受控制。
2 氧化
无论是嘶吼还是生闷气，总有一种呼吸困难的感觉，这是因为我们的血氧快速降低，二氧化碳分压增高，神经也会一直处于紧绷状态，你感受到的是胸口闷，逐渐头昏脑胀，脸憋得通红。
实际上我们的身体在逐渐发生改变，当血液中氧气含量减少，无法给各个器官输送营养物质，细胞变得非常脆弱，变成了不稳定的氧分子，也就是我们俗称的自由基。
它激活黑色素后，很容易沉淀在我们的色素屏障上，形成了色斑、炎症、变黄，整个氧化的过程就是这样。
如果你那天又因为生气没睡好，或者白天没有做好防晒，那么氧化速度会快的惊人。
不要以为你平时是没斑的，只要不生气就没问题，你以为它是突然长出来的，其实色斑早就在皮肤下偷偷预备好了，等激素的一声令下，就开始蹭蹭蹭往外冒。
就以咕咕的皮肤为例吧，她几乎所有的routine，都是抗老/美白/舒敏，来回换
肉眼看起来，脸上并没有什么明显的斑点，最多有些肤色不均匀
但现实很残酷
她去照了机器
发现皮肤底下已经疯狂长斑
瑞士的CLP的医生说，如果不赶紧遏制，这些皮下斑，2年内，都会浮出皮肤表面。
医生给咕咕解读综合皮肤测试结果时说
1、皮肤肌理和毛孔，评级优秀
2、皱纹评分较好，没有肉眼可见的皱纹，有一点动态纹
但是，斑点这一项，确实严重的不及格！！！
看到咕咕那么好的皮肤还有这么多的皮下斑，不由得审视起了自己，我可谓是AS愤怒症候群的代表长斑选手，平时脸看着白白净净的，吵完架马上变黄脸婆…
想要预防AS愤怒症候群的话，平时除了不要生气不要吵架，日常还要多防晒、不熬夜、饮食健康、多运动，这样才能避免突然长斑的问题。
如果真的长斑了，也不要怕，保持平静的心态是对抗AS愤怒症候群的第一步，同时也要着手解决皮下斑，不然可真的是脸上长一颗，皮下坐一窝…
想要解决这类深藏在皮肤底层的斑，普通的方法可能不太适用，像是VC这种，很多只能作用到浅表层，无法深入到最内层的色素细胞。
而有一种β-White高能仿生肽，能影响神经元细胞中生成黑色素的细胞以及其受体，降低黑色素细胞的活跃度，在你生气的时候，抑制住乱窜的自由基。
换句话说，是控制荷尔蒙分泌失调而形成的色斑，同时还能给皮肤形成强壮的色素屏障，让最底层的色斑消失，不再上浮到表层透出来。
它是你皮肤里的传递员，刚好能够潜入到色素细胞中，负责迅速把成分运送到最底层，达到高效淡斑的效果，并且有惊人的持久力。
不光是AS忿怒综合征引起的斑点，像是晒太阳、熬夜、压力形成的斑点，都能用这个成分解决。
这个成分在市面上很少听说，原因是因为它成本太高，而且没有深厚的医美背景很难搞出来，像是波兰Arkana也是突破了层层技术堡垒，才做出了神经美白精华。
它适用与AS愤怒症候群色斑、皮下斑、晒斑、色素斑、老年斑，还有做完医美会反黑的人，比如激光脱毛就很容易反黑，还有刷酸、光子嫩肤，都很适用，但对青春期的雀斑、太田痣不太适合。
Arkana有做过专门的实验，邀请了常年反复长斑的女士，在涂了一个月后，能明显看出来斑点淡化了很多。
可以让人调节成不易长斑肤质，对于AS愤怒症候群，容易反复长斑的人来说简直不要太棒了，我用它一个月，脸上的斑点淡化了很多，整体肤色都变得透亮。
（右脸的斑很多很明显
神经美白精华，和我之前用过的任何淡斑产品比，最明显的就是不会反复，无论是AS愤怒症候群、熬夜、氧化、紫外线，都有一定的抵抗效果。
（左脸的斑点少一点
平时睡觉都是很晚很晚，如果那天心情不好，跟对象吵了架就更睡不着，一晚上反反复复想分手，还担心自己脸上会不会再长斑、变黄…
就趁着晚间护肤多涂点神经美白精华，第二天锃光瓦亮，看见自己没长斑才算是松一口气。
早上再涂一层巩固一下，都知道长斑一瞬间，祛斑三两月，波兰能在一个月淡化成这样，我也很欣慰了。
它的质地属于淡黄精华乳状，保湿效果还挺好的，没有拔干的感觉，也不粘腻，先涂一层水就能直接用了，在我的routine里没有出现搓泥的情况。
提醒一句，用任何淡斑美白产品，都要好好做防晒，不然绝对打回原形。
神经美白精华，属于科技护肤的类型，老业主们在群里也会互相分享，用过的没有说不好的，但都要坚持坚持。
有个老业主用上后，反应比较快，一周的时间就感觉到白了，没有斑点的脸，真的很容易变美。
你要是发现自己有AS愤怒症候群的话，平时千万不要多生气了，尤其是容易长斑体质，日常要睡好睡饱，多做运动，吃点花青素这种抗氧化的食物，最最最重要的是，多防晒！
气到上火爆痘事小
气到内分泌失调烂脸
才可怕呢
生气长得痘，就像是在我们脸上举行了火山喷发仪式，所有的怒气都会集中到脸上，喷发出来。
即使是平时不怎么长痘的人，一动气就开始长痘，同事看脸色就知道，你又跟老公吵架了吧？
为什么？我的脸又做错了什么？生气居然会长痘痘…
没错，AS愤怒症候群的表现之一就是脸上疯狂爆痘，看似是皮肤问题，其实和你的精神状态、情绪息息相关。
在阿育吠陀医学的说法中，有一种痘叫做Angry acne，愤怒的痘痘，它的出现是因为掌管新陈代谢、血液、炎症的Pitta dosha出了问题，指的就是AS忿怒综合征长痘。
也就是说你在生气的时候，体温会逐渐上升，血液也会跟着升温，身体里烧起来了一把火，为了代谢出去，就只能通过皮肤炎症、长痘的形式排泄掉。
听起来很像是我们俗话说的上火，但大家都知道，咱们不能真的体内起火吧…
之所以感觉到燥热，是因为生气的时候，自主神经就会迫使肾上腺素分泌增多，给人提供富足的能量，调整到“战斗”状态，让人有激动、兴奋、暴躁的感觉，是生物的正常生理反应。
这会导致身体一时间，受不了这么快速的生理反应，就会逐渐发热、颤抖，像是超载了一样，身体里的内分泌也会乱作一团。
肾上腺素疯狂发散，结果导致皮脂腺也跟着受刺激，它的周围围绕着很多神经末梢，当你的身体一混乱，皮脂腺连带着一起不受控制降低抵抗力、分泌油脂。
同时毛孔为了代谢，也牵连着一起打开，不信你可以看看生气、压力大的时候，是不是也会毛孔粗大、黑头变多，都是同一个道理。
相当于平时严格的安检系统，突然打开了大门，痤疮杆菌、葡萄球菌统统随意进出，混合着油脂深入皮肤。
当人情绪稳定后，毛孔皮脂腺大门关闭，痤疮杆菌已经在脸上扎根，变成了炎症、痘痘，也就是我们说的AS愤怒症候群。
这种痘痘一般都是快速长大，运气好的也许只是小闭口，但很多敏皮、贵妇皮都是肿成大包，然后变成一个小白点，周边泛红、肿痛，你不挤它，它都不会消失，炎症就在脸上不离不弃，最后变成一个红红的痘印。
运气不好的，下次生气还会在这个位置长痘，因为你这块儿皮肤容易突破、抵抗力差，菌群就容易在这里扎堆生长，等到下次安检大门再次打开，就蜂拥而至，破坏皮肤。
想要解决这样的问题，可不光是你不生气就行了的，还要控制脸上的菌群，因为它们才是长痘的根本原因，正常的油脂都不是致痘关键。
为了平衡我们脸上的菌群，要先阻止菌群之间的通信系统，不然下次有情况，它们还是会扎堆到一个地方攻击。
有一个创新的Quora NoniPRCF（简称QN，是来自Noni干细胞的植物肽，科研人员发现，它能调节皮肤微生物群间的平衡，影响皮肤表面生物膜，即使是在生气、紧张、免疫力低下的时候，也不会让细菌趁虚而入。
这个成分在波兰Arkana家的抑痘面膜有做过，喜欢科技医美成分的真的会爱上他家，里面的成分都非常强，可以说是指哪儿打哪儿。
Arkana家每次都会做出很严谨的实验结果，给你们看实验对比，脸颊和太阳穴的白头痘消失很多，白头痘能直接平下去，而脸颊上的大痘最后也都消失了90%
像是头上的大包痘痘完全能褪红消肿，我自己用最明显的感觉也是先褪红。
脸上的大毛孔，在用过之后一点点变小，第一行是由最初的30个大毛孔，缩小到14个，第二行是从73个减少到46个，在用仪器追踪期间，也能看到痘痘消失了很多。
男生脸上埋得很深的痤疮也平下去了，脸肉眼可见的平滑。
AS愤怒症候群在我脸上表现的非常明显，每次生完气，脑门上就会蹦出好几个痘，还都是一片一片的长，标准的红包白点，挤了疼，不挤又不会消，只能用Arkana的面膜来调节。
涂一次就能看出来消了一点，它平复痘痘是慢慢压下去，而不是爆开，你要是长痘时，就一周两次涂，想预防AS愤怒症候群，就一周一次。
安妮头上也是老长闭口，每次都是红肿，手一摸感觉很多小疙瘩，用了两次之后平滑了很多，就剩下一点印子，坚持用三次的话能淡的差不多了
还有姨妈痘、熬夜痘、吃油痘、激素痘，都能用它来平复和预防，它的作用是不让你脸上长太多，属于更加长期的效果，多用几次脸就能变成一个平衡健康的状态。
和别的祛痘产品不一样
1 它能调节你的皮肤微生物菌
2 阻挡那些可能会造成痘痘的不好菌群，像是在形成了一层天然的保护膜，及时击退外界不良菌群
里面还加入了草莽酸，是植物里的提取物，能调节皮脂腺，减轻脸上的炎症，浓度在5%时，效果相当于50%的乙醇酸的调节效果，但是又不会像乙醇酸那样烧烂脸，我是敏皮，用了之后没有什么不适感。
它是啫喱状的面膜，透明无色，涂上之后超级水，厚厚的糊脸上，等10分钟自动吸收了，用清水洗洗干净，后续涂别的护肤品就行，但要注意的是，不要挤破痘，不然会有轻微刺痒感。
AS愤怒症候群长痘的话，想要预防调节，就用Arkana的控痘面膜，它还能调节激素紊乱带来的毛孔粗大、黑头问题，不过说到底，少生气才是最好的护肤方式。
如果你很容易因为生气、压力长痘，听我的一定要多保湿补水，同时做好修复工作，日常保持皮肤菌群的平衡，才能让脸更健康的美下去。
忍一时乳腺结节
退一步卵巢囊肿
有多少人和我一样，跟老公吵架的时候吵到胸疼，捂着乳房要痛哭了，里面像有根针一样，不停的扎自己，又闷又堵，越吵越疼…
都说乳腺结节是气出来的，这话真不假。
AS愤怒症候群对女性最明显的表现之一，就是乳腺结节。
当然了，也不是说所有的乳腺结节都是因为生气，只是愤怒会加重结节的情况。
导致结节最根本的原因，是体内激素水平紊乱，影响到了卵巢功能分泌，包括雌激素、孕激素，这种变化会让女生丧失周期性激素脉冲，没有了这种脉冲，就会引起女生的乳腺结节。
而AS愤怒症候群，会加速皮质醇的释放，为了抑制这个激素，体内会大量释放X激素，用来让人更加稳定、控制大脑的情绪。
X激素能增加血清素和大脑中血清素受体的数量，刺激神经生长，不让愤怒冲昏头脑，保护神经免受损伤，还能加速内啡肽的分泌，让人生气之后稍微平静一点。
看似是在保护自己，实际上X激素的大量分泌，反而让乳腺压力更大，在你吵完架之后，胸疼、气短、闷，都是X激素飙升的结果。
像是姨妈前期感受到的胸疼、抑郁、焦虑、四肢肿胀等，也都是同样的道理。
也就是说，生气间接导致了乳腺结节，这也是AS愤怒症候群的表现之一。
所以啊，少生气，莫生气，生气伤身体。
我平时是没有肿块之类的，但生气的时候就像是针扎，整个胸都紧绷住，疼的恨不得捶两下才能好，但是娇嫩的乳房哪儿能经得住这么折磨，每次生气我都十分痛苦。
知道了这是AS愤怒症候群的表现之后，我就更不敢生气，吵架有时候就憋着，不说话就行了，结果活生生憋出了乳腺增生。
真生气千万别一直憋着，这更容易抑郁，小吵怡情，在不伤害身体和感情的情况下，两口子怎么解决都没问题。
正在备孕、怀孕的人也会有乳腺结节，必须疏通才行，不然疼就不说，生孩子堵奶、影响生活，甚至会让胸变小。
基本上女孩子都会多多少少有乳腺不通的问题，我身边也是10女9增，而最大的问题，就是乳腺到底该怎么才能畅通，消除小硬块。
首先一定要注意自己胸部的保养，同时也要控制X激素的平衡，毕竟激素带来的伤害是潜移默化的，乳腺结节非一日而成。
如果你已经有胸部肿胀、经常生气的情况，可以配合精油，多做胸部按摩，用来预防。
在德国，他们会用贞洁树精油来平衡X激素，人们都把它成为“女人最好的朋友”，在古希腊时期都用它来备孕。
贞洁树的主要成分是单萜烯类，是非类雌激素精油，它之所以能够调节黄体酮，主要是依靠影响脑下腺抑制FSH促滤泡成熟激素，然后增进LH和LTH分泌以促进黄体形成，再与雌激素达成平衡。
它并没有荷尔蒙疗法的普遍副作用，对黄体酮的稳定作用，不管是黄体酮过多或不足都适用，在你遇到AS愤怒症候群时，用它正合适。
我在羽心堂布袋胸中，发现了同款的成分，从那之后我就开始用它来按摩，它还有月桂成分，很好的疏通淋巴阻塞以及改善循环问题的作用，对疏通缓解来说非常有效。
精油非常好吸收，每次洗完澡之后挤两管涂上去，盘两下就能吸收进去了，如果你时间比较充裕，还能自己来按照穴位按摩一下。
我是每次洗澡后都会用，基本上一个月后，就没感觉容易疼了，而且胸捏起来也没小硬块了，整个胸摸起来手感巨好，软乎乎的像两坨奶油。
而且姨妈来的时候，也不会胀着疼了，而且老业主们还说，感觉自己胸变大、不下垂了，其实是因为你疏通了乳腺，让它慢慢舒展开之后，变得更加饱满、坚挺了。
实际上该多大还是多大，不要指望精油能达到隆胸的效果，能坚持疏通、还原健康的胸部，已经很棒了。
老业主们用完之后评价非常好，它除了能缓解结节，还能防止下垂、拯救产后妈妈奶，用完之后真的都挺了上去，不管大胸小胸，只要不疼，都是好胸。
布袋胸的味道是淡淡的鼠尾草香，你挤到手上涂开，就可以去按摩了，有条件的也可以用按摩板轻轻刮两下，它一点儿也不粘腻，涂完后能直接睡觉去了。
保养不能少，也不要多生气多吵架了，AS愤怒症候群最明显、最针对女性的症状就是乳腺结节，下次再生气的时候，可以默念三遍，健康比吵架更值钱。
每一次怒发冲冠
都是大脑的血管收缩
不想承认，但每次吵架or看到傻X时，都会突然共情起孙悟空“快别念了，头疼死了”我怀疑孙悟空听见唐僧念紧箍咒，也是一种AS愤怒症候群。
你们有没有感受过，气到上头，感觉脑子里突然就灌满了血，紧接着脑瓜一热、眼睛一黑，头就开始疼了，越疼越生气，越生气越控制不住疼痛上头。
头疼是AS愤怒症候群非常显著的表现之一。
刚刚已经说过了，在我们生气时，会引起交感神经兴奋，从而释放大量的神经递质，也就是儿茶酚胺，它会分泌出肾上激素，来达到一个迎战的状态。
而它可不光是长斑的原因之一，还会升高血压、增加二氧化碳、收缩脑血管，让人变得呼吸困难、缺氧、脑瓜疼。
紧接着就会导致体内的降压肽减少，它能通过抑制血管紧张素转化酶抑制剂(ACE)的活性，来实现降血压功能。
这么一来，儿茶酚胺越多、降压肽就越少，血管收缩就更厉害，无限循环，越来越疼，那种感觉就像是脑子被人揪了起来。
这种时候，一定不要再生气了，最起码也要停止吵架，去室外走两步通通风、换换心情，不然多少老人扛不住血压上升，一下子冲上脑顶昏了过去，都是AS愤怒症候群的表现。
头痛星人真的怕，担心那天一下子承受不住，一命呜呼了，毕竟我不只是生气头疼，我吹风、熬夜、压力大、来姨妈、感冒都会头疼。
为此我抄了咕咕的作业，在家囤上了大堆大堆的kokomars的核桃肽，每次头疼的时候，直接干上一瓶，能快速缓解头疼，最重要的是，能舒张血管，保护好自己的脑子。
这是因为里面的莳萝主要含有黄酮、香豆素及葡萄糖苷等成分，能够作用于受损的脑神经及脑细胞，对抗并减轻脑细胞炎症，快速缓解头痛神经痛等症状。
头疼大多数都是由用脑过度或神经性引起的脑血管收缩导致的，舒张脑血管就能大大缓解。
还有核桃肽的蛋白质组成中，有特定序列胺基酸对于清除自由基具良好效果，还能提升大脑记忆中枢SOD活性、GSH含量，因此具有预防失忆、保护神经之良好功效。
它能够在体内代谢形成γ-氨基丁酸，缓解脑部神经紧张、紊乱状态，能缓解头痛，让揪在一起的血管逐渐放松下来。
虽说不会让心情好一点，但最起码能缓解AS愤怒症候群带来的头疼，慢慢冷静下来，也就不会那么生气了。
你要是头疼、偏头疼、神经性头疼都可以喝它缓解，我喝一瓶，差不多是10分钟内就有体感了，老业主们怀疑过它见效太快，会不会有问题。
其实还是因为成分是直接针对血管舒张的，不然不会有这么快的效果，而且没有副作用，头疼的时候拧开喝就行了，不用兑水。
除了AS愤怒症候群以外，还针对姨妈期、熬夜、着凉、压力大都能喝，毕竟它针对是舒脑活脑，帮你释放脑压，把大脑紧张时候的血管慢慢舒缓下来。
无论是那种头疼都不容小嘘，千万不要一下气昏了头，如果真的忍不住生气了，开始头疼，一定要开窗通风，不要再吵架，心平气和，健康才是最重要的。
AS愤怒症候群是影响现代人的一大问题，如果你自查出有这个问题，也不要心慌，放平心态、慢慢调理，不要生气，就是对身体最大的负责。
本文作者：by蘑菇
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