5月24日，合肥市第六中学瑶海分校高三学生戴着口罩在课堂上认真听课，在疫情常态化防控的背景下，备战高考。

高考在即，该校为引导高三学生做好心态调整、释放压力、放松心情，利用特色艺术疗育心理技术，不定期地开展主题为“为青春赋能、向未来出征”游戏减压，帮助学生提高心理素质，轻松应考。

在室外，该校专职心理健康教师李玲、陶璐璐带领学生们用动作表达自己现阶段的压力数值，引导学生觉察自我，进行简单的压力评估，学生们动手动脑，拼成一个个妙趣横生的数字。通过“元气森林”“珠行万里”和“一圈到底”的团体减压游戏，学生们互相配合，谋略取胜，充分展现智慧，感受压力情境下自我控制、团队协作，在游戏中减压，培养团队合作精神。

在室内，该校教师甄茂芬、孙芳芳带领学生回归童趣时光，将童趣与多种色彩相结合绘制图画。学生们光着脚丫，用水枪、小树枝等童年玩具作为工具，把绚丽的颜料泼在画布上作画。教师又在地面铺上长卷白纸，引导学生们选择喜欢的颜色，在画纸上走出自己的“彩色人生路”。高三学生在快乐的游戏中释放紧张的情绪，也留下了一份珍贵而美好的回忆。

该校是合肥市首批心理健康教育特色学校，坚持以艺术疗育为特色，有一支由舞动治疗师、绘画分析师、校园心理剧获奖指导老师组成的专业心理教师队伍，通过音乐、舞动、绘画、戏剧等建立内心力量的艺术方式，与学生自我表达的过程产生的艺术作品，帮助他们体验内心世界、增加自我意识、获得启发思考生命的意义、管理行为、减压，并增强人际交往的能力。

倒计时牌下的备战最后时光

教师与学生在课间掰手腕减压放松

珠行万里

一圈到底

共同走出“彩色人生路”

为青春赋能，向未来出征

疫情常态化防控背景下，珍惜坐在教室里备战高考的时间

□本报记者 傅军 通讯员 蒋娟娟/摄