“如果你突然打了个喷嚏，那一定是我在想你~”

当39岁的王心凌一开口，屏幕前的中老年男人集体失声，00后10后的朋友一定无法理解这样的感受。

就像，20年前的偶像穿越到现在给你唱了一首歌…

换句话说：

你十几岁前在荧幕里看到的甜妹，二十年后，她还是那个甜妹，除了你已经变得大腹便便不修边幅以外，其他的似乎没有什么变化…

“当年高三追她的人，现在是否三高了。”

当年的王心凌一出道就是少男杀手，甜甜的长相配上甜甜的唱腔，在满是非主流的街头显得别具一格。

青春洋溢，什么纯欲风、女团风、甜酷风她早就已经尝试过了！

03年出道，04年凭借《爱你》走红，05年的《睫毛弯弯》被录进无数翻盖手机当作彩铃！

于此同时，电视上到处是她的身影，什么《天国的嫁衣》、《微笑PASTA》…

再酷的直男直女，在曾经也遭遇过这类偶像剧的洗礼，然后变成了现在的恋爱脑。

当咱们追忆童年偶像时，脑海中必然就会浮现她的样子，这也是为什么，她用同样的长相同样的嗓音登场之后，重新爆红的原因。

所有人都在为她感到高兴，原来童年时期的女神放到现在，也会被大家喜欢；原来这么多年，她一直没有变过；原来，时光真的不是问题，她还是好甜…

最最最关键的还是，王心凌这么多年来的身材管理，才是她几乎没有变化的原因。

39岁，身材还是当年的模样，没有一丝赘肉，还能浮现出肌肉线条，实在忍不住想要夸一波。

不是说岁月是把杀猪刀吗？

为什么只杀我，不杀她？！

那是因为她真的会认真健身，认真运动。

保持运动的习惯已经6、7年，每周会固定安排4-5次训练，来加强身体活力和肌肉力量，并且塑造体型体态。

会尝试新的运动来让身材变得更好。

比如普拉提，就是非常适合女性的运动方式，能够更深层次刺激肌肉，更要求每个动作的精准细致，达到更好的塑形效果。

进行力量训练，加强肌肉力量，防止肌肉流失阻止皮肤老化，让身体线条更加清晰。

40公斤硬拉，而王心凌的体重也不过42公斤…

壶铃深蹲，最好的臀腿训练。

翻巨型轮胎：轮胎的体积甚至超过王心凌整个人的身体，超强违和感…

她也同样是瑜伽的资深爱好者，好身材有目共睹！

不仅热衷于各种运动，同样也精通各种营养健身餐。

各种营养元素搭配齐全，健康又美味，难怪身材状态能够保持这么好！

对于王心凌来说，运动之后的汗水才是真正的保养品。

同样这也是世界上唯一能够冻龄的东西，不是吃进去的，而是练出来的！

出道至今，她就如她的嗓音一般，就像一股清风，拂过无数山巅，也掠过重重低谷。

终于，这股风吹到了今天。

被风吹到的所有人都还在说：真好，还是那个王心凌。