人们的肋骨非常的脆弱，稍有不慎就有可能会导致肋骨损伤或者骨折。

那么，肋骨骨折应该如何护理?

北京中医药大学第三附属医院主任医师蔡军提出，首先，需要进行判断肋骨骨折的情况，是单根肋骨骨折，还是多根肋骨骨折。

·单根肋骨骨折：这个时候的患者身上并不会出现明显的伤痕，疼痛的症状也不是太明显，经常出现隐约或者间接性疼痛，尤其是在咳嗽、翻身时疼痛症状较为明显。

·多根肋骨骨折：胸口会出现明显的伤口，患者会出现剧烈疼痛，从而出现呼吸困难的症状。多根肋骨骨折的患者比较容易出现并发症，如果不及时治疗的话，有可能会危及生命。

1，服用止痛药

如果只有单根肋骨骨折，在没有造成严重后果的情况下，患者可以选择保守治疗，在疼痛的时候可以服用一些止疼药，还缓解咳嗽、翻身时产生的疼痛。

2，尽量避免咳嗽

呼吸道感染会影响到肋骨的健康，当肋骨出现损伤的时候，也会对呼吸道造成一定的影响。因此在肋骨受伤的时候，患者可能会出现咳嗽的症状。经常性咳嗽可能会影响到肋骨的恢复，建议大家在咳嗽的时候用手“捂住”受伤的地方，避免造成二次损伤。

3，根据肋骨骨折的情况进行干预

如果多根肋骨骨折，在没有并发症的情况下，患者可以服用一些抗生素，避免患者造成感染，影响到呼吸道的健康；如果是多根肋骨骨折同时患者还出现了并发症，这个时候则需要及时地进行干预，避免患者出现休克现象，从而危及到生命安全。

在肋骨损伤的时候，不仅需要及时地进行干预，还需要营养的补充，从而促进肋骨的恢复。与此同时，还需要注意平时的情绪，如果长期处于焦虑、愤怒等不良情绪的话，会影响到肋骨的恢复。