其兴也勃焉，其亡也忽焉！这个著名的历史周期律的论断，适合于几千年来的任何民族国家、组织、个人，对于我们今天的国家来说，也有重要的启迪，也有重大的挑战，因为任何一个组织国家、组织和个人，其真正的腐败和衰败不在于外部，而在于内部。

相反一旦外部的势力起来“侵犯”的时候，内部会有最大可能会同仇敌忾，反而不至于灭亡；到时内部出了问题，导致在国家、组织和个人在这个安乐窝中长时间呆着，会失去斗志，呈现靡靡之音像，最终自己把自己给灭了，给玩儿没了。

国家、组织或者法人的成就，最终还得靠个人来完成的，那么、最好的规制，就是对个人性问题进行“规范”。对于个人的规范，最直接的问题就在于吃喝二字，如今不加节制的暴食暴饮，似乎是对“贫穷了几千年”的一种反报复和强力的反弹！现在有钱啦，可以可劲儿的造，可劲儿的浪费，但是这种会迷失人的志向，会灭亡人的思想，因此，我们在个人难以做出正确的改变的情况之下，组织上能不能提供点帮助呢？

怎么帮呢？可以分阶段“进行”，比如先节食提倡或者饥饿养生；提倡过一段时间后，在一个时间段内对吃饭进行量化，吃肉和素食也要量化，次数可以适当的进行指导，等指导过之后再过一段时间可以稍作具体的规制，比如一定的激励措施。同时，对浪费现象进行严控，进行强力的节制；这样的话就可以缓慢的把人们的思想或者欲望有所节制，形成一种惯例或者习惯；不然的话，无节制则无法无天。这种无法无天会导致人们的思想和身体都会面临的双“腐败”的问题。