6月8日下午，随着高考外语科目考试结束，广西2022年高考统考圆满结束。广西壮族自治区招生考试院将于6月9日起组织高考评卷工作，预计6月24日公布录取最低控制分数线，并对考生开放高考成绩查询通道，届时考生可查询高考成绩。
今年广西严格落实教育部“六个严”“四必查”的要求，精心组织，周密安排，精准科学防疫，统筹抓好疫情防控和组考工作；严格落实保密措施，确保高考各环节绝对安全；严格考风考纪，温馨护考，实现了“平安高考”“健康高考”目标。
预计6月24日考生可查询高考成绩
自治区招生考试院将于6月9日起组织高考评卷工作，预计6月24日公布录取最低控制分数线，并对考生开放高考成绩查询通道，届时考生可查询高考成绩，具体查询方式另行公布，请考生密切关注“广西招生考试院”网站（https://www.gxeea.cn，下同）、官方微信公众号“柳园清风”发布的信息，以便及时了解最新情况。
6月24日起考生可陆续填报志愿
今年高考招生计划正在编制审核中，《2022年高考指南——招生计划篇》一书预计在录取最低控制分数线确定前向社会公布。
6月24日至7月2日，自治区招生考试院将开通志愿填报系统，届时考生可以陆续填报志愿。其中，本科提前批、高职高专提前批志愿填报时间为6月24日10:00至6月28日10:00；其他批次志愿填报时间为6月28日15:00至7月2日10:00。
6月26日至28日举办志愿填报网上咨询会
为加强考生志愿填报指导，自治区招生考试院将于6月26日至28日举办广西2022年普通高校招生网上咨询会。网上咨询会采用“语音视频直播+弹幕互动”方式进行，届时考生和家长可通过手机微信端和电脑端免费参加网上咨询会，在观看视频直播的同时，还可通过弹幕提问的方式与高校招生工作人员进行实时交流。具体参与方式如下：
一、手机微信端：关注自治区招生考试院微信公众号“柳园清风”—普通高校招生网上咨询会。
二、电脑端：访问“广西招生考试院”网站。
温馨提醒广大考生及家长
自治区招生考试院建议广大考生，高考结束后应注意调节好心态，适度休息放松，外出旅行时要注意人身安全，应提前了解广西今年普通高等学校招生录取的相关规定、志愿填报和投档录取相关规则、流程，为志愿填报做好充分准备。
在此期间，社会一些不法分子可能利用考生和家长们迫切知晓高考成绩及希望上好大学的心理进行志愿填报招生诈骗，请考生和家长提高警惕，谨防上当受骗。
考试结束后
考生该如何调整心态
为大家提供一些建议
适当地宣泄情绪
01
写日记
可以把考试结束后的所思所想记录在日记里，这是你在青春期心路历程上成长的见证。
02
适当地哭泣
心理学家说“有时候，眼泪是一剂良药；是不良情绪的宣泄。”
03
向朋友（包括长辈）倾诉
像同龄人倾诉烦恼可以唤起情感的共鸣，但我建议大家也可适当地选择向一些年长的朋友倾诉，他们可以给你一些建设性的意见。
04
参加自己感兴趣的运动
如：到操场上踢足球，甚至到空旷的地方大声喊几嗓子宣泄一下等，都会起到放松的效果。
学会转移自己的情绪
01
音乐疗法
适当地听一些柔和明快的音乐可以达到调整情绪的目的，但不要长时间地用来麻痹自己，这样做不仅达不到调整情绪的目的还可能会导致耳膜受损。另外，自弹自唱也是调整情绪的一种方法。
02
环境调整法
考试过后，自己的心情不宁时可以散步，到大自然中去走走。
03
适当的自我评价
恰当地分析考试失利的主客观原因。
04
从容地面对父母的压力
“望子成龙”“望女成凤”都是人之常情，当你感受到这种压力的时候，可以将你的感激和焦虑明确地告诉父母，让父母知道他们的关心让你感到压力，你不希望他们把你当作小孩子，你已经长大，你已经懂得了高考的重要性。虽然父母对我们不太理想的考试成绩会表现出焦虑，甚至会有一些指责，这也是亲人间亲情的自然流露。反过来说，你对父母的爱感到压力，这也是一种爱，一种对父母的爱。
来源：广西招生考试院、健康八桂
编辑：甘水金
值班主任：韦彩坪
值班编委：权晓莺
右江日报社全媒体出品
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