现在很多孩子都有不同程度的矮小症的表现症状。矮小症是儿童生长发育异常的表现。如果不能及时治疗，会对孩子造成一系列的危害。如自闭、自卑、学习不认真、社交障碍等。所以尽早发现治疗矮小症很重要。

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那么，孩子的矮小症该怎么办呢？

很多孩子身高矮小的症状都可以治疗，很多孩子长高的梦想都可以实现。主要方法是家长朋友多关注孩子的身高。如果发现身体出现严重的矮小症症状，应及时带孩子到专业医院进行对症治疗。帮助孩子长高，首先要抓住孩子长高的关键时机。

此时要做好以下注意事项：一是保证孩子饮食合理，多吃谷类、鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白质的食物，保证日常饮食中大豆、鱼虾、绿叶蔬菜等含钙食物的供应，以补充钙质，增加骨骼硬度。

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其次，保证孩子充足的睡眠，因为每天晚上11~12点左右和早上5点左右是生长激素分泌的高峰期。因此，孩子应该在晚上9点前入睡，早上6点半或7点后起床，以保证生长激素更好的分泌。

第三，保证孩子适当运动。拉单杠，跳绳，篮球，跑步，跳绳等。都是不错的选择。每天坚持半小时左右的段林，可以促进孩子长高。

儿童身高的干扰因素很多，包括遗传、骨龄、疾病、情绪、运动、饮食、营养吸收、睡眠、发育、内分泌状况等等。每个孩子影响身高的因素都不一样。

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