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虽然可能没有多少人四处谈论它,但性梦非常普遍。

事实上,一项调查结果指出,德国 2,907 名 16 至 92 岁的人表示,大约五分之一的梦是色情的。

性梦不仅正常,而且很健康。“性梦让你的好奇心得以宣泄,但以一种不会伤害任何人的安全方式来表达。“唯一需要担心的是,你是否在大多数晚上重复做爱,并且在白天不断地想着出轨和做爱
最常见的性梦,如果一直在做色情梦,可能想知道梦是否普遍。最有可能的是,你并不孤单,因为许多人往往有类似的梦想。那么,让我们来看看一些最常见的性梦。

欺骗你的伴侣,如果你曾经做过一个梦,发现自己在欺骗你的另一半,别担心。这个梦其实很常见,无论你是已婚还是未婚都可能发生。

如果你做这个梦,你可能会感到某种程度的嫉妒或与你的伴侣缺乏亲密感。

也许并不奇怪,在另一项梦境研究中,在浪漫嫉妒 方面得分较高的人,他们的伴侣出轨的梦境更多。也有可能男人有更多的梦想,他们会欺骗伴侣。

另一项研究调查了 470 名男性和 575 名女性,他们都处于恋爱关系中,发现男性更有可能梦见伴侣以外的人,尤其是熟人。

它还表明,较高的关系满意度使恋爱中的人更有可能梦想他们的伴侣,而那些在短期关系中满意度较低的人更有可能梦到前任伴侣。

与老板或权威人物发生性关系,梦见与老板或负责人发生性关系可能意味着你正在寻求他们的批准。也就是说,如果你花很多时间和那个人在一起,或者即使你不得不花很多时间想那个人,他们在工作中的需求压力可能只会让他们突然出现到处。

多个合作伙伴,根据睡眠医学学会的数据,有5名男女报告了更多同时涉及多个伴侣的梦。

“性别刻板印象确实可能会转移到梦中伴侣的选择上,女性倾向于以更亲密和个人的方式梦到性,这意味着她们的梦中情人与梦中的性爱一样重要。“但男人往往更关注梦中的性行为,而不是他们在梦中实际与谁发生性关系,因此男人更多地梦想与陌生人或多个伴侣发生性关系。

如果担心伴侣分享了他们梦想与多个伴侣发生性关系,这也是一件值得记住的事情。这可能表明他们更关注梦的物理成分,而不是个人的。

与前任发生性关系,这不仅很常见,这通常不是需要担心的事情。特别是如果你处于另一段关系中,你的头脑可能只是将过去的相似经历组合在一起。

关于前任的性梦可能表明你已经离开了他们,并准备好在你的新关系中使用你从这段关系中吸取的教训。

“这可能表明你目前的关系中缺少某些东西,但也可能只是因为你没有花足够的个人品质时间在一起,而且你的亲密需求没有得到满足。“这个梦也可能与人际关系无关,并暗示你生活的其他方面缺少一些东西,也许是一种冒险感。”

梦理论很重要,因为它们反映了旨在确定梦是否与现实生活问题有关的研究。基本上,他们希望帮助人们更好地理解为什么他们会在梦中反复出现相同的主题,以及这些主题可以告诉他们什么关于他们的生活。

连续性理论表明,人们在梦中的思考和行为方式是他们在现实生活中行为方式的延续。对于一个人清醒生活中的一些常见主题和熟悉的面孔也是如此。

基本上,当人们做梦时,所有这些熟悉的东西都会不断出现。一项研究甚至表明,人们对梦中事件的反应与他们对现实生活中发生的事件的反应是一致的。

这个理论还说,即使梦中的事件牵强附会或不切实际,做梦者的反应与他们在现实生活中的身份是一致的。

这是梦想变得有点疯狂的时候。如果你的梦开始显示虚构的人或你生活中的时间线开始以某种方式混合,非连续性理论就会发挥作用。

展示这个理论的一个梦的例子是,如果一个人梦想与某人(比如他们的老板)发生性关系,而他们在现实生活中永远不会与之发生性关系,要么是因为缺乏吸引力,要么是无能为力(比如名人)。

一些专家认为,非连续性是我们大脑通过将旧记忆与新记忆整合来巩固记忆的一种方式,因此它们更容易被访问。

其他人认为7这些类型的梦可以帮助人们对他们在现实生活中不断发现自己所做的事情的模式做出潜在的重要联想。

换句话说,如果你对自己在现实生活中的反应方式感到沮丧,并且发现自己一直在做梦,这可能表明你需要在日常生活中开始努力。

心理学家认为,这两种梦理论在我们的心理健康中都发挥着重要作用。它们展示了我们的梦想与现实生活之间的认知联系和脱节。

重要的是要注意,这些梦理论都没有表明你的梦是你欲望的准确反映。事实上,它们可能只是您的压力水平或您的大脑需要创造性的反映。

梦想与压力,你可能已经注意到,如果你有压力,你的梦想可能会变得有点,嗯,在那里。这在一项研究8中得到了支持,该研究在学生期末考试前几天跟踪大学生。

研究发现,情绪压力是反复和频繁做梦的常见原因。事实上,这甚至表明学生在期末考试前几天的梦想比之后的几天要多。这无疑表明压力实例会影响我们的梦想方式。

非常威尔的话

虽然说起来容易做起来难,但尽量不要让你的梦想成为你生活中额外的压力来源。虽然你的梦有时可能暗示着对开箱即用的情况的渴望,但梦通常只是你大脑发泄情绪的一种方式,没有什么可担心的。