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梅子是日本人生活中不可缺少的食物之一,从古至今许多经典书目里多有记载梅果美妙风味的诗句,令人浮想联翩。

早餐肯定是少不了一颗小酸梅醒脑,

午餐来一瓶梅子饮料提神解渴,

晚餐搭配着梅酒吹着夏日晚风。

就连便利店里的架子上随处可见

各种各样梅子风味的零食,

梅子味的洋芋片、梅子果冻

饭团里有梅子,便当里有梅子,

梅子产品可以说是

一年四季全年无休占据了日本人的生活。

梅子

六月是梅子的产季,

也因此初夏的雨季也被称作梅雨,

每到了这个季节,

日本人在风和日丽时

在自家庭院晒梅子或酿造梅酒

和家人朋友一起分享,

成了一年中的重要仪式,

把酸涩的梅子化成醉人美酒,

风雅之余更增添生活情趣。

跟着小编一起来看看

梅子到底有什么神奇之处,

如此迷人?

古老的医疗神药

日本人喜欢梅子由来已久,1500年前,遣唐使从中国把具有止痛解热作用的珍贵药品“乌梅”带回日本。平安时代(公元984年)丹波康赖撰写的日本最古的医学著作『医心方』“食疗篇”里,书中记载梅干可去燥热,缓解胸闷、四肢疼痛、手脚麻木、心跳过速等毛病。同时对于皮肤粗糙、痢疾等均具有一定疗效。梅干在当时还有治好天皇顽疾的记录。

鎌仓时代(公元1192-1333年)与室町时代(公元1394-1573年),梅干作为解毒剂与开胃药在武士之间成为必需品,外出旅行时会随身携带。江户时代(公元1603-1867年),日本第一本百科全书《和汉三才图会》中记载,梅子具有杀菌解毒作用而被广泛使用。1875年、1884年和1893年,日本霍乱病菌大流行,梅干作为药材拯救了许多人的性命,即便瘟疫已经结束,作为防疫手段之一,日本全国各地开始频繁地食用梅干,在日本历史上留下浓墨重彩的一笔。

梅干对于日本的重要性甚至有此一说,梅干放在白米饭的中心,就成为日本国旗。

梅干的神奇功效

梅子本身涩味较重,需要经过稍微腌渍,才能去涩进进一步增添风味。由青梅简单加工而成的梅干,保留了众多对人体有益物质,富含果酸和维生素C等十多种有益元素。梅干的果酸源自柠檬酸,一粒梅干的柠檬酸含量通常是一颗柠檬的两到三倍。柠檬酸能够改善血液循环提高免疫力,预防感冒或流感,抑制引发胃炎、胃溃疡、胃癌的幽门螺旋杆菌。

梅干中的疋克酸能够加速新陈代谢,疏通血管,加强肝脏与肾脏机能,将乳酸排出体外消除疲劳。梅干中的多酚类可预防糖尿病,有效防止动脉硬化并促进钙质吸收。加热梅干产生的香草醛可以抑制脂肪细胞肥大,具有减肥效果。将梅干捣碎后加入热茶里搅拌做成梅干茶可以解酒,晕车时嘴里含一颗梅干还有止晕的效果,看到这里是不是觉得梅干真是太神奇了?!

“梅中之王”纪州南高梅

日本现今所有的南高梅树其实都源自于同一棵母树,所有南高梅树皆为这棵树的子孙。

和歌山县为日本第一的梅子产地,“纪州”是和歌山的古名。纪州的梅树通常种植于斜坡,等果实熟透自行掉落后再由农人们捡拾采收,这样收成的青梅皮薄、肉厚、核小、柔软多汁,因为果实柔软脆弱,大部分采用手工制作,耗时精心制造出的一颗颗的珍品,也是“纪州南高梅”被称为日本最高级梅子的原因之一。

梅酒的魅力无人能挡

1962年日本税务法的修正,让当时的酒厂可以合法酿造梅酒贩卖,包括大家耳熟的CHOYA梅酒就是在当时一步步打下市场。

制作梅酒的方法大致分为自然发酵与浸泡酒两种方式,将梅子加入糖与酵母发酵后产生酒精,经过时间的催化成为纯正的梅酒;或是将梅子与各种酒以浸泡的方式,让基底酒的渗透压浆梅子果汁带入到酒中,制作时间更短,基底酒的风味也能赋予梅酒更多的生命力,两种方法都各有各的支持者。

梅酒除了纯饮外也可以加冰块稀释酒精浓度,或是加入气泡水激发更多梅子香味,多变的喝法让不饮喝酒的人也会忍不住一杯接着一杯。

酸香带咸,开胃解腻

梅子除了单吃,梅肉、梅汁、梅醋、梅酒、梅酱都能够入菜,许多日本老一辈的家庭主妇都懂得自制腌梅,讲究一点还会加入富含花青素的紫苏叶做成紫苏梅。

除了加入饭团,制作蒸鱼或做凉拌菜时,也可剁碎梅干做成酱汁来增添风味。

冰镇乌龙面的沾面汁加入梅子酱,Q弹面条吃起来清新爽口。

烤鸡柳沾上现磨山葵与梅子泥调味,让鸡柳更加细嫩咸香。

带些甘味的味噌梅醋鲭鱼等,滋味酸甜开胃。

鲜嫩的炸鸡淋上梅酱带出鲜味,去除油腻感之馀后味清爽,让人唇齿留香。

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