肾是脊椎动物的一种器官，属于泌尿系统的一部分，负责过滤血液中的杂质、维持体液和电解质的平衡，最后产生尿液经尿道排出体外；同时也具备内分泌的功能以调节血压。在人体中，正常成人具备两枚肾脏，位于腰部两侧后方。

《素问·脉要经微论》说：“腰者，肾之府”。由于肾藏有“先天之精”，为脏腑阴阳之本，生命之源，故称肾为“先天之本”。肾在五行属水。由于足少阴肾经与足太阳膀胱经相互络属于肾与膀胱，故肾与膀胱相为表里。

那么，肾脏出了问题，可以从脸上的哪些地方看出来？

北京中医药大学东直门医院肾病科医师李建军提出以下几点：

1.眼睛浮肿

如果你早晨一觉醒来，看到自己的眼睑有浮肿的状况，说明你的肾排水出现了异常。

2.脸色发黑

中医认为脸色发黑是肾虚、肾亏的表现。肾虚的人看起来皮肤暗淡粗糙，没有光泽，发黑，更严重的，还会出现中年痤疮、早衰眼袋等症状。

3.鼻头发红

若是你的鼻头一直发红，还伴随着痘痘和暗疮，就表示是肾虚上火了。

4.口臭

当你口腔内出现难闻的口臭并迟迟不能缓解时，可能有慢性肾炎的风险，这个时候养肾、调胃刻不容缓。