学习防身术没用！

一旦遇到危险，人处于紧张状态，大脑一片空白，根本想不起来防身术的招式。

无论男女，大家学防身术只是为了防身。通常不会加强练习，无法形成肌肉记忆。在运用过程中，如果动作不熟练，不仅无法防身，还容易被敌人反制。

尤其是女性，大多数女性力气比男性小，即便是学会了防身术，在遇到身材彪悍的歹徒时，也很难出手。

如何用最小的力气从坏人手中逃脱？

这就不得不提到中华武术了。武术发明之初就是为了“自保”。中华武术史，上下五千年，咱们的先辈早已经把它研究的十分透彻了。

中华武术讲究“会打的打一下，不会打的打十下”。找到敌人的关键部位准确打击，往往比任何功夫都行之有效，且能达到“四两拨千斤”的效果！

中华武术博大精深，我在这里只是抛砖引玉，科普一点武术的“皮毛”，供大家参考。

遇到危险时，用力抠歹徒的3个部位，关键时刻能逃命。

我国的武术讲求打击部位的关键在于熟悉掌握人体的构造，要一打就准、一击必中，才能一招制敌！（这和中医针灸差不多）

我们假设3种场景。

当歹徒拽你衣服时，怎么逃脱？

假如，你在路上走着走着，突然面前出现一个歹徒，抓着你的衣领，该怎么办？你用力抓他的手吗？那他可能抓得更紧；咬他的手？他抓着你的衣领，你又咬不到。

这个时候我们可以用力打他的“小海穴”。

小海穴在人的手肘上，尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷中。将你的手臂伸直，掌心朝上，向后弯曲，关节的凹陷处就是小海穴。

你可以自己试试，用力点按小海穴，胳膊会发酸发麻。

我们大部分人都被点过小海穴。比如，当手肘被桌角撞到时会瞬间发麻，就是撞到了小海穴。所以说，点按这个部位对身体没有恶性伤害。

点按的手法也有讲究！不能用指腹按压，力度太轻了，很有可能压不倒关键位置；也不能用指甲，指甲受力面积太小，是肉皮疼。当路遇歹徒时，要用指尖去戳、去抠对方的小海穴，速度要快、力度要重，这样才能达到“一招制敌”的效果。

当戳中歹徒的小海穴之后，他的胳膊就麻了，也没力气抓着你的衣领了，这个时候你快速转身逃跑，方可脱身。

当坏人从背后抱住你时，怎么逃命？

当有坏人从背后抱住你时，坏人的手肘在你腰的后方，抠不到他的小海穴。这个时候我们可以用力抠他的“列缺穴”。

列缺穴在手腕附近。我们将左臂伸直，掌心朝右，手臂向右弯曲成90°，把右手虎口垂直插入左手虎口，右手食指所在的侧腕凹陷处即是列缺穴。稍微用力按压，手臂就会发酸发麻。

一旦被坏人从背后抱住，你可以用大拇指抠他的列缺穴，同时向外拉。坏人松手后，立即转身逃跑。

当有人楸你头发时，如何挣脱？

如果有歹徒揪住你的头发，咱们前面讲的2个部位都抠不到，该怎么办？

这个时候可以先顺着对方走几步，等到双方距离缩短至半个手臂，立即出拳打他的膻（dàn）中穴，而后转身逃跑。

膻中穴位于胸部正中线上，很容易找到。

膻中穴不能用手指戳，用不上力，反而容易让坏人得逞。要用手指关节去戳。手指握拳，食指向前凸出，这个手势在中华武术中叫作“凤眼拳”。尤其是力气小的女孩子，用这个手势更容易发力。

君子以德服人，在面对歹徒时，不说要把坏人打倒，至少要能够自保！一旦遇险，尤其是与对方身材、力量相差悬殊时，我们须保持冷静，寻找机会果断出手，才能一招制敌，快速逃命。

以上3种，只是科普了遇见歹徒时的“自保”方法，不会对坏人产生身体上的恶性伤害。所以，在脱身之后要立即向公安机关报案！

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