这两天扑面而来的“热浪”

小伙伴们都感觉到了么

2022年6月16日14时30分

阎良区气象台发布

高温红色预警信号

这气温是火力十足

一路飞升

今天最高气温都达到了40℃

请看阎良具体天气预报

6月17日

晴间多云，23~39℃

6月18日

多云间晴，25~38℃

6月19日

多云，27~35℃

（以下信息来源西安发布↓）

6月15日

据陕西省防汛抗旱

总指挥部办公室最新消息

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近期我省降水偏少，气温持续偏高，导致陕北北部、陕南东部、渭北出现轻到中度干旱，其中榆林、商洛、渭北局地出现严重干旱。后期降水仍将分布不均，旱情发展演变升级快，影响到工农业生产安全。

省防汛抗旱总指挥部发出通知，要求各级防汛指挥部门要及时组织气象、水利、农业农村等部门联合会商，强化旱情监测预警，在确保人饮安全的前提下，最大范围保证灌溉用水，确保夏播出苗、作物生长用水，为今年秋粮丰收奠定基础。

近期，我省气温持续偏高，极易引发短时强降水等强对流天气，各级各部门要高度警惕旱涝并存、旱涝急转，坚持抗旱防汛两手抓，全力保障度汛安全。

但，戴口罩这件事情还不能遗忘

高温天气

相信有不少人会问：

如何更舒服地戴口罩呢？

如果长时间戴口罩，热量更容易在体内积聚从而导致体温升高，因此戴口罩常会给人带来闷热、缺氧的感受，严重的还可能引发脱水、呼吸困难、中暑等情况。

★ 不必戴N95口罩

N95口罩密闭性虽好，但透气性更差。一次性口罩已经能达到防护目的，也更轻薄，所以普通人群戴一次性口罩就够了。心肺功能差、鼻炎患者来说，戴N95口罩呼吸会更困难，甚至引发头晕。

★ 找准时机“放风”

上课上班的朋友，多利用休息时间到户外人少的地方摘下口罩，呼吸一下新鲜空气。需要注意的是，在进行户外剧烈运动时，尽量选择人少开阔的地点，最好取下口罩再锻炼，避免呼吸不畅导致身体缺氧。

★ 出汗浸湿口罩需要尽快更换

由于大多数口罩材料中的熔喷布结构特殊，接触太多的水分或者汗液保护效率会下降，因此如果脸部流汗较多，或是喝水时不小心弄湿口罩，都要及时更换。

炎炎夏日，酷暑难耐，

如何“渡劫”？

这些知识您get到了吗？

一图带您了解

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随着天气越来越热

不少劳动者将要在高温下工作

提醒大家

最高气温偏高

一定要注意防暑降温

防晒护肤哦

编辑：暖阳 | 审核：水木子辰