金边市形成于14世纪，且与著名的Wat Phnom寺和一个传说相关。
传说1372年这片土地还是一个很大的沼泽，只有一个小小的村庄，村里的民众以捕鱼为生。
经过一阵恐怖的洪水之后一位名为奔（敦奔）的妇女发现一个一棵菩提树在水面上盘旋，而且树身树有一个洞，洞里面有4尊木制的佛像。
奔大妈呼叫邻居一起建设一个小山丘（Phnom的意思就是山）并盖了一座小寺（柬语Wat的意思就是寺庙）以供奉4尊佛像。
所以这里有了塔山寺（Wat Phnom）这个名称。
距今约600年前，金边正式成为高棉人的首都。
奔哈·亚国王于1422年离开吴哥之后他找到一片拥有5座宝塔的新土地。
为了纪念奔大妈，国王下令给这个城市起名为金边（Phnom Penh 柬埔寨语音译为普农奔，意思就是奔大妈的山）。
金边被选定为京都的原因不仅是因为这个城市拥有5座神圣的宝塔，而且这个选择还包含有关经济、政治、军事的重要意义。
这个城市位于柬埔寨的中央，位置处于许多大江的汇合处，也是交通的前门，同时特别适合于贸易、运输粮食、军队转移等工作。
当刚被选为京都的时候金边的城市规模比现在要小很多，当时只有很小的几个村庄集中在河流边上，然而凭借本身的地理位置优势使得金边最后还是成为柬埔寨王国的首都并一直到现在。
到了1880年法国的建筑师们才规划城市，他们设计很多运河以控制汛期的洪水，另外修建了道路、大楼、码头等等。
直到20世纪的20年代金边还被誉为东洋最美丽的城市。金边持续发展到20世纪的60年代，那时候越南武装冲突影响到柬埔寨。
柬埔寨的对立势力也一直争夺权力，柬埔寨在70年代这段时间一直处在武装冲突之中。
1975年4月17号金边落入红色高棉政权的控制。
仅在3个小时之内，红色高棉强迫金边所有居民撤离这个城市，也由此开始柬埔寨最黑暗的一段历史。
在越南的支持下金边于1979年1月7日正式解放。人民回到城市并开始重新建设一个有活力的城市。
金边的城市风貌现在已经改变了很多。
从一个死亡的城市至今金边变成一个热闹、现代化的城市，现在的金边在每条拥挤的街上已经出现很多豪车和摩托车、三轮车等车子一起行驶。
金边居民一直带着热情的微笑以迎接游客前来参观他们的城市。
金边首都带给游客亚洲的特殊魅力和本地区温和特色风情的融合，另外柬埔寨人的热情好客之心也让游客感到特别温馨。
金边坐落在湄公河、巴萨克河和洞里萨河之间的三角洲地带，并且被誉为交汇处的城市，而高棉人称为“四臂湾”（ Chaktomuk）城市。
除了是柬埔寨的首都之外，金边还是柬埔寨全国的政治、经济、商贸中心。
金边以皇宫、银庙、国家博物馆、塔山寺、Tuol Sleng种族灭绝博物馆和杀戮战场等历史文化景点而吸引大众游客。
另外还有其他著名的景点，如：乌东古都、吴哥时期的奇梳山寺、茶胶达山寺、洞里巴帝原生态旅游区和邻近的干丹省的一些美丽高尔夫球场。
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