只要是人，就会有情绪，但越是底层次的人，越容易被情绪所控制，越是高层次的人，越容易克制情绪。

但即便如此，有时候，高层次的人也难以控制情绪，可能在情绪失控的情况下，做出错误的判断和决策。

在这种情况下，如何才能破解？今天讲两种方法。

一种是借用外脑。

在关键时刻找个人给你敲打敲打，提醒你。

在雍正王朝里，当四爷冲动时，邬思道总能在关键时刻拉住他，告诉他你不能这样做，这样做的后果是什么，四爷总能被拦住。

还有近些年晚晴重臣曾国藩备受推崇，《曾国藩家书》更是广为流传，大家都喜欢研究他是如何与别人合作，如何治家，如何带兵打仗的。

其实，这都是术的层面，他真正的成功源于组建了当时中国最强大的幕僚队伍，形成了当年中国最牛逼的智囊团。

正确的决策多出于他的幕僚团、智囊团，也就是在关键的时刻，智囊团会“敲打他、提醒他”。

但解放之后，中国传统的幕僚、谋士没有了。再加之，近些年受西方文化的影响，很多企业老板身边都没有谋士，都是靠自己拍脑瓜子决定，他们没有智囊团，没有参谋。

我们个人也一样，关键时刻不懂得找个外脑，最终犯错。

另一种方法是自我提醒。

有个段子，一个年轻人说自己喜欢冲动，他爷爷告诉他，每次冲动要做决定的时候，先别去做，先绕着咱家屋子跑十圈，然后再说决定的事情。

年轻人记住了这句话，每当要做决定的时候，就跑十圈。

其实这就是自我提醒。

自我提醒的方式很多，比如运动、读书、写字、看或用具有提醒意义的东西（佛珠、手链）等等。

个中原理就是用心理学的映射，让自己形成条件反射，一旦做了或看了某种事情，自己能够快速冷静下来，避免在情绪激动或失控的情况下，做出错误的决策和行为。

谁都有冲动的时候，谁都有情绪，谁都有脾气，但能否控制，关键看两点，一种就是你身边有没有像邬思道这样一个人提醒你，纠正你；一种就是自己能不能有方式迅速调整过来。

但三个臭皮匠顶个诸葛亮，一个人考虑事情确实难以十全十美，关键还是要组建自己的外脑团队，善于借助外脑。

比如加入有价值的圈子，将问题和困惑丢过去，发个红包，让别人大家打击你一番还是不错的，至少让你少犯错，这是人间清醒。

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