这两天馋芝士了,明天准备来两种不一样的稍微解解馋。一个可以当早餐的芝士香肠卷饼,一个是西式做法的香煎芝士虾,大家也可以挑挑看喜欢哪个。再搞个清淡快手的口蘑蒸鳕鱼,喜欢清淡鲜爽口味的话,绝对不要放过它!

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我对虾真的是爱爱爱不完,怎么做都不会差。如果喜欢口感丰富浓郁的虾,我建议大家可以试试这个芝士虾。且不说热量高不高,单这芝士浓郁的奶香味,拉丝的酣畅感,跟虾肉的弹牙鲜甜在一起,怎么能拒绝得了呀!每100克的热量是210大卡。

早上有时间的话可以做这道芝士香肠卷饼来吃,超级满足够味,一口开启元气满满的一天!虽然热量稍稍有那么些犯规,但我一般会放在早上吃,没那么罪恶,还能美美的享受~每100克的热量是314大卡。

带着柠檬清香的排骨不知道大家有没有尝试过,有着微酸的清 新,还有点淡甜的惊喜。吃惯了家常的红烧、糖醋口,我偶尔就会做些新鲜的口味来吃,味道非常惊喜,清爽解腻,还非常下 饭哟。 每100克的热量是431大卡。

烤素菜里面我最喜欢的就是烤茄子,加多多的蒜末,把茄子烤到皮瓤分离,里面的茄子肉软倒不行,裹着蒜末一块吃真是香上头!自己在家做也很简单,大家可以试试这个蒜香茄子的做法,特别好吃哟。每100克的热量是95大卡。

口蘑搭配鳕鱼的吃法非常鲜美,口蘑本身鲜汁就很多,再加嫩软的鳕鱼用最简单的蒸法,出来的味道清淡又好吃。另外用了入味的调味,所以当下饭菜也非常不错哟。每100克的热量是107大卡。

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