有人说：如果你觉得累了，就去凌晨的街头走走。

博主李娃娃曾分享过一条视频，刷爆全网：

“凌晨三点半，便利店开始上货，汉堡店开始准备食材；

四点多，城市的垃圾车，在清理路边的垃圾，环卫工开始清扫马路；

送菜的师傅已经将新鲜的蔬菜送到农贸市场，一位年过六十的奶奶在一点点卸货；

早餐店的老板正在忙碌地包着包子，准备开门营业。

五点，路边的炸串摊忙了一夜还没收摊......”

而这些，只是世间百态的一部分。

最平常的人间烟火中，有多少匆匆忙忙的身影。

有的人不敢停歇，有的人不敢哭泣，有的人不敢抱怨，从深夜到黎明，步履不停。

细想来，人这一生，谁都逃不过这3个字。

作家蒋勋曾在节目中提到一个观点：

“人生大部分的痛苦，都是来自对痛苦的恐惧。”

有一次，蒋勋急性心梗发作，被紧急送往医院抢救。

回想起治疗的过程，他非常感激那位给自己做导管手术的医生。

当时尽管上了麻药，但插管的时候还是很痛，然后医生告诉蒋勋：

“最痛也就这么痛了。”

这句话，给了他很大的安慰，让他在之后的治疗里鼓起勇气面对这场疾病。

有时候，人生最痛苦的不是痛本身，而是对痛的恐惧。

其实生活中的苦难，就像一场场手术一样，尽管你惧怕它，但最终只能自己挺过去。

而那句话，正是渡你过河的船，在难熬的关头给你希望，但最终送你过河的还是自己。

人到中年，真正的成熟，是活成自己的摆渡人。

就像那个凌晨在路灯下卖瓜的父亲，他的女儿在上初中，儿子在上大学，他不得不扛起生活的重担负重前行。

所谓英雄，就是风雨来临时，不仅为自己撑着伞，还护得所爱之人周全。

就像那个因突发休克住进ICU的男子，病情刚稳定，他就迫不及待让家人把电脑送到病房，在病床上整理报表。

有网友评论他：要钱不要命。

可若不是生活所迫，谁会愿以命相搏。

就像那个暴雨中无处躲藏的小贩，只能蜷缩在自己的小车下，等待雨过天晴。

就像那个为了给儿子治病，每天送餐16小时的外卖小哥，

在被顾客取消订单后，无助的蹲在街边崩溃大哭，可哭完后他还是要继续接单。

就像夜听听友七分醉，他给夜听留言说，疫情三年，今年最难。去年贷款首付买台大货车，受疫情影响，几乎没活干，每个月还要还车贷一万多。

中年男人，上有老下有小。刚打了120，现在楼下等救护车来接家中老人去医院，我快撑不住了！

没有一份工作不辛苦，没有一场拼搏会容易。

有句话很扎心也很现实：

人间非净土，各有各的苦，谁不是把自由卖了，换成柴米油盐，谁不是把青春当了，换成父母安康的筹码。

中年人的世界，除了自渡，他人爱莫能助。

赵钶在《有人》里唱：

“有人家财万贯却还失声痛哭，有人身无分文却也活得舒服。

有人爬上高楼大厦一跃而死，落下时才看到楼里有多少难以启齿。”

人活一世，有太多事与愿违的时刻，不属于自己的东西非要得到，得到了之后又想要更好的。

过不去，舍不得，想不开，忘不了。

究其根本，不过都源于一个字：放。

放不下此生难以迈过的坎儿，放不下金钱名利背后的欲望，放不下苦苦撑着的面子，放不下已经过去的往事。

80多岁高龄的楚原，在获得第37届金像奖终生成就奖时，他的一番感言被赞为全场最佳。

这位被称为“拍过古龙最多作品”的导演，曾经打破过票房记录，也面临过因为票房惨淡，被大家戏称为“最难堪导演”的时刻。

在热爱一生的事业上，他经历过高光，也跌落过低谷。

如今青衫人老，回首往事，他笑着感慨：

“任何人，无论你昨天多风光，也无论你昨天多失意，明天天亮的时候，你照样要起来做一个人，继续生活下去，因为明天总比昨天好，这就是人生。”

人总会经历艰难时刻，但请别忘了，其实成年人的生活，都是劫后余生，迈过这个坎儿又是新生。

生活哪怕一地鸡毛， 你也可以将鸡毛扎成漂亮的鸡毛掸子，扫去心中的尘埃。

如果心里太苦，那就放下。

放下才是治愈自己的良药。

看到一个总结，反映了当下年轻人的日常状态：

“持续性不想上班，间接性想辞职，短暂式想去旅游，偶尔崩溃，习惯自愈。”

究其根本，就是一个“熬”的过程。

提到这个字，不禁想起举重运动员菲格罗亚的故事。

菲格罗亚从小在山里长大，家中一贫如洗，父母对他抱有很高的期望，也对他极其严格，希望他能成为一名运动员，因此改变命运。

2004年，21岁的菲格罗亚第一次参加奥运会，获得第五名的成绩，让他对运动生涯充满憧憬。

四年后的北京奥运会，菲格罗亚早早就在心里定下了拿金牌的目标，可没想到，赛前高强度的训练让他脊柱错位，带伤上场后，他三次试举全部失败。

比赛结束后，他当场痛哭，很多人都不再对他抱有期望。

2012年，康复后的菲格罗亚站在了伦敦奥运会的赛场，最终夺得银牌，离他的梦想只有一步之遥。

2016年里约奥运会，他33岁，这对于运动员来说已经是“高龄”的年纪，但他拼尽全力一举拿下了金牌。

坚持12年，菲格罗亚终于如愿以偿。

受过的伤，流过的泪，在慢火细熬后，都变成了自己身上最美的印记。

竹子四年才生长3厘米，但从第五年起，每年都会长30厘米，而最开始的四年，它把根稳稳的扎在了土地里。

蝉在变成知了之前，要先在地下蛰伏三年，依靠树根里的汁液慢慢成长，然后在一个夏夜，悄悄爬上枝头蜕变成知了。

此刻的你，也许历经坎坷，一路磕磕绊绊，但这些最后都会成为你难能可贵的经验。

陈忠实先生说：

“人活着就要记住，人生最痛苦最绝望的是最难熬的那一刻，并不是生命结束的最后一刻。

熬过去挣过去就会开始体验呼唤未来的生活，有一种对生活的无限热情和渴望。”

熬下去，你就赢了。

凡是让你痛苦的，都会让你更强大

难关面前，天不渡人时，人要自渡。

过往之事，拿得起也要放得下。

漫漫一生，总该要有点熬下去的勇气。

很喜欢《三十而已》中的一句台词：

人不担心后路的唯一方式，就是把前路走长。

人生不会一帆风顺，但当你走好自己的路时，便能够乘风破浪。

点个在看，给每个努力的中年人，不是所有坚持都有结果，但请记得：

总有些坚持，能从一寸冰封的土地里，培育出十万朵怒放的蔷薇。