“度郎”周忠应老师

我们巴陵跑团有个神秘大咖，偶尔来到城南河跑步。一般难觅他的踪影，一个月大概就来城南河跑上几次。但跑团天天晒着他在长沙、河南遂平、延津、山东宁津、四川成都、广州、陕西西安等地跑步的咕咚里程。除了跑步打卡，他还在群里分享跑步的短文与视频，几乎没有隔断。群里有人喜欢，也有人嫌弃霸屏。你们知道他是谁么？

以前，我只知道有这个人，从来没有近距离接触过他。但他的文章与视频我是常读的，尤其是他写的巴陵跑团的那些跑友，总结得个性鲜明，颇具特色，其幽默的语言总是出其不意地让人忍俊不禁。不卖关子了，我想大家也都知道是谁了，他就是憨厚、朴素、友善的周忠应老师。

周忠应老师博学多才，涉猎广泛，美食、摄影、文学、武术气功都是修养颇深。久闻其大名，却未曾在生活中见过其人，希望有朝一日，能够一睹真颜，拜其为师。

因为，周忠应老师在我眼里，是个百度学者。

这个称呼怎么来的呢？

它出自百度曾经使用过的Slogan：“百度一下，你就知道。”有事找度娘，这是一种普遍的现象，对我来说，有事找周忠应老师，同样也能得到想要的结果。所以，我心底里称他为度郞。周忠应老师的作用，跟百度相差无几，他知识渊博，经常帮人解答疑惑。

就拿运动方面的问题来说，看过周老师文章的人都知道，老周对运动常识了解甚深，深有研究。春夏秋冬四季及早晚配速的调整；跑前热身跑后拉伸；上下坡度的跑法；运动中出现的紧急情况调整；运动过程中肌肉及关节的剖析；怎样防止意外的产生等等，跑步锻炼的各种技巧与各种问题他都有深研，目前发表的跑步文章就有145篇。所以说周老师是度郎，绝对没错。

周老师痴迷跑步，跑步8年里程以万为单位，咕咚上的跑步记录已经有28800公里了。跑步的前两年，经常以4分50秒的配速转战全国各地，年过5旬之后，才把速度减了下来，我才有机会跟他在城南河同跑。跟他一起跑步也轻松，他时刻注意着我跑的速度，我快他也快，我慢他也慢，像我曾经在中学课文《香山红叶》中的导游。

据说，度郎周忠应老师最早干的职业是教武术与气功，在月田镇传授了150多位弟子。后来弃武从文，当了近20年的编辑记者。他写的新闻获得过全国地州市好新闻一等奖，写的散文入选高中中课外阅读教材，以及高中语文试卷。出版了散文集两部《词醇花香》与《朋友那些事儿》。前几天，有个老中医在我店里坐，看到了周老师送我《朋友那些事儿》，便毫不客气地抢走了。

论著作周老师文采出众，让人敬重和仰慕，日更多篇文章是周老师的习惯，只有读书有了厚度，才能这般出口成章笔下生辉。朋友、同事、跑友等，凡是遇见，文章信手捻来，内容妙趣横生，读周老师的文章会身陷其境，感悟颇多。

5月初给了我面见周老师的机会，我有幸与他在城南河偶遇，他体格健壮，声音浑厚，沉稳干练，词趣翩翩，且平易近人。想到四个字：上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。周老师的博学和大爱像水的品质，影响着身边的人，这就是润物细无声吧！

因此，凡周忠应老师的公众号：《大栗树传播》，里面每一篇我都会细细品读，其中奥妙无穷，叫人收获满满。周老师告诉我，他7月1日回荣家湾，但愿7月2日早上能在城南偶遇他。（文/张细娥）

(作者张细娥)