李先生最近经常感到浑身没劲，身体上虽没有什么毛病，可就是打不起精神，工作也不像以前那么有干劲，注意力也集中不起来。上班很累，下班更累，出去玩也觉得没劲儿，吃饭又怕发胖，去商场一见那么多人心里就烦，总之一句话：“没意思”。有时候还觉得胸闷，甚至上楼都需要休息几次。多次去医院检查也没有发现什么严重的疾病，只是自己始终感觉身体不对劲，就像大病缠身。他周围的许多人都有这样的感受。这是怎么回事呢？实际上，这种状态在城市的白领阶层比较多见，虽然他们的工作不像体力劳动者那么辛苦，但心理上总觉得压力很大，因此精神上也更觉疲劳。这种状态实际就是一种目前被称为慢性疲劳综合症的表现。
医学研究显示，慢性疲劳综合征的主要病症为长期极度疲劳，包括脑力疲劳及体力疲劳，患者经常有睡眠不足的感觉，即使长期卧床休息也不能舒缓疲惫，体力也随之下降，运动量只及平时一半，患者还会出现难以集中精神、记忆力变差、关节及肌肉痛和淋巴结肿大等问题，症状可以持续半年或以上，但不少患者的身体检查及验血结果多属正常，长时间也未能找出导致疲劳的原因。
慢性疲劳综合征是最难诊断的疾病之一。美国疾病防治中心在1998年针对慢性疲劳综合症订出一个正式的定义与标准。这种病症的两大标准是，倦怠感至少持续6个月，活动量减少50%，而且没有罹患任何会造成倦怠的疾病。此外，你必须在慢性疲劳综合症的11项症状中具有8项，或是虽然只具有6项，但同时具有慢性疲劳综合症迹象中的2个。以下是慢性疲劳综合症症状与迹象：1.慢性疲劳综合症状
①轻微发烧。
②淋巴结疼痛。
③时常头痛。
④肌肉无力。
⑤肌肉疼痛。
⑥时常喉咙痛。
⑦睡不好。
⑧游走性关节痛。
⑨运动后长时间疲累。
①有以下神经性或心理问题：健忘、容易烦躁、易怒、忧郁、对强光敏感、无法集中精神。
这些症状在突然间开始。
2.慢性疲劳综合症迹象
①轻微发烧。
②淋巴结一摸就痛。
③非渗出性咽炎。
有调查结果表明，慢性疲劳综合症在城市新兴行业人群中的发病率为10%~20%，在某些行业中更高达50%，如科技、新闻、广告等业的从业人员、公务员、演艺人员、出租车的司机等，而这些都是“过劳死”的潜在人群。另有医学统计表明，以下3类人是构成慢性疲劳综合征大军的主力阵容：一是长期面对激烈竞争压力、心理负担巨大的人群，如企事业单位的经营者、领导者、私营业主等；二是事业心强、工作繁忙的脑力劳动者，如科研人员、新闻工作者、政府官员等，集中为“白领”和“金领人士”：三是长期超负荷、精神处于紧张状态的体力劳动者，如劳动密集型企业中的工人、出租车司机等。