由湖南省文化和旅游厅指导，湖南卫视李超团队、朱锋团队联合制作的《花儿与少年》第四季于今晚（8日）播出第四期节目，湖南卫视、芒果TV、咪咕视频联合独播。告别阴雨连绵的株洲太安山后，“花少团”到达常德柳叶湖，在湖边沙滩上落脚扎营，经过几天的相处越发熟悉的他们，在新的环境下又会擦出怎样的火花？

来到新营地安顿完行李搭好帐篷后，节目组贴心为“花少团”准备了常德特色美食——炖粉作为午餐福利，但想要吃到炖粉则需先共同完成默契考验。在节目组准备的七个炖粉必备材料中，锅具、汤料和米粉是必不可少的，这意味着“花少团”的选择需要尽可能的不一样，方能成功得到美食。到底“花少团”能否通过默契考验，吃到常德炖粉呢？

夜幕降临。李斯丹妮、韩东君、丁程鑫一边吃着刘敏涛带来的零食，一边回忆这些天的露营经历。在一片祥和欢乐的氛围下，有人突然发现一旁的杨幂泪光闪闪，众人见状慌乱不已，急忙上前安慰……

第二天，杨幂贴心询问张凯丽、刘敏涛晚上是否休息好后，偶遇正在拍摄的李斯丹妮和韩东君，忽然通过各种搞怪方式“捣乱”拍摄。路过的丁程鑫也加入其中，开启“干扰模式”，与杨幂合力将二人“气”到崩溃。最终李斯丹妮与韩东君的拍摄任务能否顺利完成？

趁着久违的天晴，“花少团”终于体验到露营的娱乐活动。放风筝、扔沙包……仿佛瞬间就将大家的记忆拉回了童年。午饭过后，刘敏涛提议不如趁着天不晒去玩摩托。沙滩上，众人尽情飚速，随着“裁判”韩东君的一声令下，参赛选手张凯丽、刘敏涛先后出发，赛况相当精彩。