自老子青牛出关后的一千年时间里，历代修真人士经过不懈的努力和探索，从炼制外丹到修炼内丹，从养生保健、延年益寿到修真长生；从各个人生的不同经历和修炼的不同阶段，不断地积累、丰富、完善了中华民族的养生修真体系。在中国传统文化最为昌盛的唐朝末期，《灵宝毕法》的出现，标志着中华民族的养生修真体系完整、系统地建立起来了。

那时由继承钟吕之道形成的南北两派承袭，在随后的一千余年的历代传承过程中，从大的方面讲，又形成了中派、三丰派、东派、西派等，尽管有众多派别之分，但他们都以钟吕为始祖，所继承的都是《灵宝毕法》。他们的修真思想和方法，除了在局部有所发挥和侧重点有所不同外，其根本和核心离不开此法。《灵宝毕法》无疑是中华民族养生修真鼎盛时期，镶嵌在修真高峰上的那颗无比耀眼的璀璨明珠，代表着中华民族养生修真的最高水平，它以宇宙生化之理、阴阳演化之机、五行运化之妙，阐述了人体养生修真的全部过程；它系统、完善、透彻的修炼体系和方法，为参悟老子之道构建了一座循序可攀的通天楼宇。

在一年之中，效法春生夏长、秋收冬藏之理；在一月之中效法日月阴晴圆缺之变；在一天之中，效法日出日落、子午卯酉大气之态。它将修真的下手之功、阳龙阴虎交会之时、以及火候行持之法都一一透露出来；在不同的时间段内安排相应的修炼方法。每过一段时间，功法的效果就可以得以阶段性的验证，以至脱胎换骨、悟真得道，不差分毫。后面我们会按照《灵宝毕法》一步一步地呈现出一条符合现代人生活节奏，切实可行的路子。纵观中国历史上的众多贤人志士，在经历了各自人生的不同时期后，或早或晚最终都异途同归地选择了养生修真之路；这可能也是未来每个人对自己人生的一个期待吧！

“关注！”下一篇预告：正阳真人序。