热射病是什么？

“热射病”通俗来讲就是重症中暑，但是不同于中暑，它主要指在持续闷热环境下，人体体温调节功能失调，汗液不能及时排出，热量积蓄在脏器及肌肉组织，引起皮肤干燥、肌肉温度升高等症状，继而影响全身各器官组织的功能，出现局部肌肉痉挛、高热、无汗、口干、昏迷、血压升高、呼吸困难甚至多器官衰竭等。

它有3个突出特征：高热（体温超过40℃）；没有汗液排出；意识模糊、惊厥，甚至无反应。

你身边有易感人群吗？

任何人都可能患上热射病，但有几类人群患热射病的概率较大。

高强度体力活动者，常见于在炎热的天气中运动或从事体力劳动。

年幼者、孕妇和年老体衰者，或者有慢性基础疾病或免疫功能受损的个体，通常是被动暴露于热环境引起机体产热与散热失衡而发病。

在高温天气时，注意以下三个方面可预防热射病。

一、室内保持通风。

二、用温水洗澡。若身体仍出现发热发烫，可使用藿香正气水等药品。

三、户外工作者应避免在高温天气下长时间工作，保证充足的休息时间和充分的饮水。

温馨提示：不是只有户外暴晒才会中暑，通风差、温度高的室内小环境也可能引起中暑。

一些老人担心开空调浪费电，又住在通风不良的老房子中，这样十分容易导致中暑。所以对于老人等中暑高危人群，即使在家不出门，也应开空调或开窗。做好通风，以免中暑。

不要为了省电不开空调，日常空调的使用温度以24℃-26℃为宜，空调出风口不要直接对着人猛吹，也可以打开电风扇促进室内空气对流。

最后想要保证空调的出风健康，定期的清洁保养非常重要，建议每个月最好都能把空调滤网拆出清洁一次，每三个月为空调再做一次深度清洁，在开启时检查空调清洁程度，这样不仅能更好制冷还能保证健康舒适。