来源：三亚东大肛肠医院官网
拔罐时，以罐为工具，用燃火、抽气等方法产生负压，使罐体吸附于体表，造成局部组织暂时瘀血，达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等效应。
根据患者病情的轻重，拔火罐可分为四种手法：闪罐、走罐、留罐及刺络拔罐。
● 闪罐
步骤
1、用75%浓度的酒精棉球擦拭需要拔罐的体表。
2、将95%浓度的酒精棉球点燃后伸入玻璃罐中，瞬间拿出，将火罐吸附于体表，随后立即起开。
3、反复吸拔多次，至皮肤潮红。
闪罐通常不会在皮肤表面留下痕迹，是四种手法中刺激性最小的一种。
● 走罐
步骤
1、用75%浓度的酒精棉球擦拭需要拔罐的体表。在需要拔罐的皮肤表面涂上一些润滑的药物或液体。润滑的药物根据所需的治疗效果不同，会选用不同的药物。此次图片中使用的是紫草油，具有活血的功效。
2、将95%浓度的酒精棉球点燃后伸入玻璃罐中，瞬间拿出，将火罐吸附于体表，手握罐体，循着经络来回拉动。走罐之后如果身体有问题会在走罐的部位留下成片的痧痕，如果没问题一般就是罐印，很快就会褪去。
● 留罐
1、将95%浓度的酒精棉球点燃后伸入玻璃罐中，瞬间拿出，将火罐吸附于体表，留置10-15分钟后起罐，并用棉球将皮肤表面擦干净。
● 刺络拔罐
1、用75%浓度的酒精棉球擦拭需要拔罐的体表。
2、使用一次性采血针在皮肤局部点刺。
3、留罐。
4、起罐，用棉花球将涌出的血擦干净。
拔罐法具有通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用，拔罐后留在身上的罐印代表有哪些健康问题?我们一起来“罐印辨证”。
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亚健康、内科病、妇科病，
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目录介绍
第一章 拔罐前，这些常识要知道
拔罐要讲究辨人、辨器、辨时、辨经
辨人拔罐
辨器拔罐
辨时拔罐
辨经拔罐
拔罐的好处
5 种常用的拔罐方法
6 大拔罐疗法，弄清病因再下手
拔罐的时间和体位问题
罐印反应体质和身体状况
起罐的方法和起罐后的处理
什么样的病症拔罐效果好
小心皮肤感染
第二章 拔罐的适应证和禁忌证
哪些人群和部位不适合拔罐
拔罐选什么器具合适
拔罐应选什么部位
四季拔罐，功效不同
中医疗法搭配用，疗效更好
拔罐时会有哪些反应
第三章 拔罐常用穴位
头颈部常用穴位
大椎穴 | 太阳穴 | 印堂穴
定喘穴 | 迎香穴 | 颊车穴
上肢部常用穴位
合谷穴 | 内关穴 | 曲池穴
手三里穴 | 外关穴 | 神门穴
肩髃穴 | 间使穴 | 通里穴
胸腹部常用穴位
膻中穴 | 中脘穴 | 下脘穴
神阙穴 | 关元穴 | 气海穴
中极穴 | 中府穴 | 天枢穴
期门穴 | 章门穴 | 天突穴
腰背部常用穴位
厥阴俞穴 | 命门穴 | 肩井穴
肺俞穴 | 心俞穴 | 膈俞穴
肝俞穴 | 胆俞穴 | 脾俞穴
胃俞穴 | 三焦俞穴 | 肾俞穴
小肠俞穴 | 膀胱俞穴 | 腰眼穴
下肢部常用穴位
委中穴 | 承山穴 | 阳陵泉穴
胆囊穴 | 丰隆穴 | 悬钟穴
伏兔穴 | 梁丘穴 | 犊鼻穴
足三里穴 | 上巨虚穴 | 血海穴
阴陵泉穴 | 三阴交穴 | 涌泉穴
太冲穴 | 太溪穴 | 环跳穴
第四章 拔罐改善亚健康？
失眠
上火
健忘
乏力
食欲不振
小腿抽筋
肌肉酸痛
怕冷
神经衰弱
焦虑不宁
急躁易怒
抑郁消沉
第五章 40 种常见病，对症拔罐
头痛
咳嗽
感冒
慢性咽炎
扁桃体炎
慢性支气管炎
哮喘
冠心病
心悸
胁痛
胆囊炎
糖尿病
高脂血症
高血压
低血压
慢性胃炎
胃痛
腹泻
消化不良
便秘
痔疮
尿潴留
甲状腺功能亢进症
甲状腺功能减退症
痛风
中风偏瘫
阿尔茨海默症
耳鸣耳聋
过敏性鼻炎
鼻窦炎
鼻出血
牙痛
颈椎病
肩周炎
落枕
腰椎间盘突出症
类风湿性关节炎
慢性腰肌劳损
膝骨性关节炎
湿疹
荨麻疹
神经性皮炎
斑秃
第六章 男性拔罐固本培元
前列腺炎
前列腺增生
阳痿
早泄
男性不育
第七章 女性拔罐内调外养
慢性盆腔炎
更年期综合征
月经不调
痛经
带下病
不孕症
乳腺增生
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