怀化新闻网讯 7月17日，记者从市气象局了解到，17-19日副热带高压南撤，预计全市有一次较强降雨过程，其中北中部局地有暴雨，并伴有短时强降水等强对流天气，南部以分散性雷阵雨为主，高温略有缓解；20日开始副热带高压西伸加强，全市又转为晴热少雨天气。

具体预报如下：17日：白天，北部（沅陵县、辰溪县）多云转小到中等雷阵雨、个别乡镇大到暴雨，其他多云、局地有阵雨，晚上，北部（沅陵县、辰溪县北部、麻阳北部、溆浦县北部）中到大雨、局地暴雨，其他小到中等雷阵雨，南风3级，气温27～35摄氏度；18日：北部（沅陵县、辰溪县、麻阳、溆浦县）大雨、局地暴雨，其他中雨、部分大雨，南风2～3级，气温25～30摄氏度；19日：北中部（沅陵县、辰溪县、麻阳、溆浦县、新晃）中等雷阵雨、局地大雨，其他雷阵雨，南风3～4级，气温25～30摄氏度；20日：多云有雷阵雨，南风3～4级，气温26～33摄氏度；21-26日：晴热高温天气，最高气温35～38摄氏度。

市气象局建议， 重点防范17-19日北中部强降雨可能引发的中小河流洪水、山洪地质灾害以及城市内涝等次生灾害；各县（市、区）在确保安全的前提下，抓住有利时机做好蓄水保水工作；21-26日为晴热高温天气，注意防范高温天气对公众交通出行、户外活动或作业的不利影响。（记者 杨玉捷 通讯员 郭子峰）