心理咨询过程跟去医院一样，预约~初步问诊～化验（可借助各种量表）~诊断（访谈）
当量表与访谈结果不一致，不能轻信任一方，重新测，重新访谈，甚至可以换咨询师重新测，重新访谈。
常见量表
1. 智力测验
在中国最好不要给轻易给别人测智商，也不要给孩子测智商。美国却很普遍。
2. 人格测验
人格，人的各种心理特质的总和，包含性格和气质。
如艾森克人格问卷EPQ, 卡特尔人格因素测验16PF.
3. 心理健康量表
就像体温计一样，平时不需要用，怀疑有病，或有症状时才用。（量表非常多，有10000多种，心理健康量表占比大，90%）
4. 职业类量表
发展性咨询是心理咨询的一种，如职业规划，填报志愿等。
量表使用的注意事项
注意事项一
1. 心理测验的科学性
2. 测评师的专业性
3. 心理测验的标准化
目前测评师和访谈一般是同一咨询师，其实并不是很科学，就像医院诊断医生和化验医生其实是各尽其职的。咨询师在测试来访者有没有好转是带有个人主观意识的。
科学测验:任何科学研究都是对一个通过仔细观察的小样本进行观察，然后从观察的结果来推测整体的情况。
从国外引进的测验，到国内常模需要重新做，所以叫中文修订版。
注意事项二:
心理测验（科学测验）与“心理测验”（加引号，伪科学测验）的区分:
1.信度:测验的结果要稳定，如体重计，测不同次结果要比较接近。
2. 效度: 准确性，必须选择合适的量表。量身高不能拿个体重计。
3. 常模，例如统计局统计市平均工资为8000,这就是常模。常模每隔几年得更新，而且不能单一。
注意事项三:
心理测评师条件（目前无专业测评师）
1. 要有心理学基础
2. 心里测量的专业知识与技能
3. 职业道德，保密（测验本身+测验结果）和控制 （控制使用，没事别乱测）
明天复盘各种量表测验，终于给我偶尔的火爆脾气找到了解释