最近网上冲浪，看到一则惊掉下巴的新闻：

长沙一名22岁的女老师，突然腹部疼痛，昏迷不醒，同时还伴有尿失禁等身体状况，她被紧急送到了医院ICU进行抢救。

而造成她命悬一线的居然是......

01

「纵欲」的代价你付不起

「纵欲」使身体失控

看似只是一杯奶茶的事，其实暴露一个很严重的问题——过度放纵自己的欲望。

女老师酷爱喝奶茶，明知多喝奶茶对身体不好，但却控制不住自己，甚至把奶茶当日常饮用标配，每天一杯......

（图片来源：网络）

直到把自己喝进ICU，在抽血时发现血液居然呈乳白色，且含糖量超高，几乎相当于“甜饮”。

被医生确诊为：糖尿病酮症酸中毒（糖尿病的一种急性并发症）。她才追悔莫及。

经抢救后女老师虽然捡回一条命，但要终身与胰岛素相伴！

22岁，如花一般的年龄，往后的漫长人生，每天必须要打胰岛素，各种并发症如影随形，真令人唏嘘不已。

乔斯坦·贾德说过：

如果我们从未生病，就不会知道健康的重要。如果我们从未尝过饥饿的痛苦，在饱足时就不会感到愉悦。

（图片来源：网络评论截图）

多少人以为年轻就是资本，过度纵欲，殊不知，这是在舍本逐末。

「纵欲」使人生失控

看过这样一个真实故事：

妙妙（化名）是一个乐观开朗的女孩，父母对她期望很高，也很宠爱她，她也考上了梦寐以求的大学，前途可谓一片光明。

但大学期间，她因为失恋开始自暴自弃、暴食暴饮，各种油炸食品、奶茶、甜品来者不拒。

（图片来源：网络）

似乎只有这些东西，才能给她唯一安慰，才能抚平她受伤的心灵。

放任自己沉浸悲伤，在短短半年时间里，妙妙的体重就从108斤直接飙到180。

后来虽然在父母朋友劝说下逐渐走出失恋阴影，完成了学业，但她早已习惯了零食带来的快感，在纵欲的路上越走越远。

随着体重的增加，她对自己开始不自信，自控力也变得越来越差，失恋时的抑郁倾向慢慢加重，甚至出现了幻听幻觉，经常动不动就是割腕或上吊。

最后，她趁人不备爬上了5楼，纵身一跃而下......

留下年迈的父母伤心不已。

稻盛和夫说：“其实欲望本身不是罪恶，凭借欲望毫无节制为所欲为才是罪恶。”

放纵欲望，不仅会在无形中，榨干一个人的斗志，还会在你毫无防备之下，慢慢腐蚀你的身心。

原本有光明前途的妙妙，本该有个不错的人生，但却任由自己在悲伤的情绪中，一步步沦陷，最终失去生命，实在可悲。

有时候，放纵自己就是放弃自己！

02

「放纵」的源头在家庭

亲戚家的儿子今年18岁了，原本学习成绩优异，性格开朗。但是现在却是所有亲朋好友眼中的“问题少年”。

学习成绩垫底、白天叫不醒晚上有精神、通宵玩游戏、性格孤僻、无缘无故发脾气、生活不能自理（洗衣、做饭、整理房间都不会）......

（图片来源：爱儿康原创）

父母愁坏了，但实际做法还是一边责骂一边“谄媚”。

例如：一边责骂他只知道打游戏，一点家务也不做，一边又无论自己工作多辛苦，还是把他的衣服全洗了，饭菜准备好端进房间。

孩子经常被这样对待，一方面备受打击，一方面又享受父母的“补偿”，久而久之，破罐破摔，越发放纵自己。

父母也很委屈，明明我们对他那么好！怎么他反而一点没体谅，还越长越歪？

究其原因，其实是父母逐渐毁掉了一个优秀的孩子。

（图片来源：爱儿康原创）

原本孩子小时候人见人爱，但后来父母工作越来越忙，没有时间陪孩子，他们就用金钱和短时“讨好”来弥补。

自以为做了很多，但没有及时沟通、没有让双方及时了解对方的真实需求和感受。

当孩子学习下降、爱玩游戏时没有及时发现问题的根源，反而又一味责骂，而责骂过后又存着弥补缺位爱（没时间培）的心。

久而久之，孩子自以为拿捏父母软肋，有恃无恐；父母陷在错误的方式方法里形成习惯，最后就是谁也不开心，怨念满满。

（图片来源：爱儿康原创）

试想一下，一个怨念满满的家庭怎么会幸福？孩子照这样的状态发展下去，他的人生如何会有起色？

一个没有自控力，放任自己形成一身“坏毛病”的孩子，背后都站着一对教育失误的父母。

03

「自律」从孩子5岁开始

清华大学社会科学学院院长彭凯平表示：孩子在大约5岁左右就开始有自我控制能力，开始有意识地控制自己的行为。

而要想孩子能够有良好的自控力，其中很重要的一点就是：学会控制自己的情绪。

一、缓解不好的情绪

如果孩子撒泼打滚不讲道理，我们首先要做的就是缓解他的情绪，比如：教孩子吸气吐气，慢慢安静下来；给孩子一个缓解时间，允许他先通过自己的方式发泄一下。

（图片来源：爱儿康原创）

如果在此时父母用的方法是：你再这样，我就不要你了......

类似这样的惩罚性语言或措施，只会适得其反，甚至出现逆反心理。

二、积极开导

让他主动设想：如果不这样想、不这么做，会有什么样的结果？让他知道解决问题的多种可能性，让他主动寻找更好的解决办法。

三、转移注意力

引导孩子去关注一些积极的方面：看书、听音乐、跑步等，去做自己喜欢的事情。

而不是放任他关注那些消极的、不愉快的、痛苦的体验。

（图片来源：爱儿康原创）

值得注意的是，虽然说孩子5岁左右父母可以着手培养孩子的自控力，但并不是说5岁之前放任不管。

5岁前由于孩子自身发展规律，能力有限，父母不能提出超出孩子能力范围的规范。

但父母可以共情，要让孩子知道自己的情绪被父母关注的，这样更利于后期孩子自控力的建立。

嘚吧嘚

「自律」和「纵欲」会是两种天差地别的人生。

前者更容易收获美好，后者则正容易收获遗憾和悔恨，甚至是丧命！

所以，我们每个人都应该学着自律，尤其是父母，更要以身作则，言传身教。

关于如何培养孩子「自律」是一个大课题，点赞超200我们再详谈可好？

感谢大家的阅读，可以转给身边的人，多一分了解，少一份担忧。

制作团队

文案 | Candy

插画 | 枯颜

审核 | Kristen

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