文|家有小甜椒儿（原创不易，请勿抄袭，欢迎个人转载分享）

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你们的老公是什么发生了明显的变化的呢？

大学毕业的时候，我们专业里的男生，除了有两三个比较胖以外，其余的看起来都不到110斤的样子，这些男生看起来是真的很“玲珑”，毕业7周年的时候，同学们在群里晒照，当时看到以后的感受就是“不可思议”，不管当时有多瘦削的人，结婚生娃以后，都变成了“球”，只有两三个生活节制，自律性高，保持着良好的身材。

我们到今年，结婚7周年，我的老公前四年都保持得很好，可是自从有了宝宝以后，体型开始慢慢发生变化，最明显的变化就是脸和肚子上的游泳圈。

不对比不明显，把几年前的照片拿出来一对比，简直就是天壤之别。

男人的体型变化往往从月子里开始

女人的变化从怀孕的时候开始，怀孕期间，因为运动量少，伙食好，考虑到胎儿的成长，孕妈们只能忽视了自己的身材管理，保证胎儿的发育，所以体重一天一个样子。

男人的变化往往是从月子里开始的。

分娩之后，很多妈妈开始注重饮食管理，希望身体能够尽快恢复到怀孕之前，月子里，妈妈婆婆们准备了丰盛的月子餐，这些月子餐往往最后到了男人们的口中。

没有带娃的压力，一日三餐营养大增，吃完饭往沙发上一躺，这样的生活，体重不增才是怪事。

另外，有宝宝之前，还能有自己的生活，有了宝宝以后，外出运动的机会减少了，大概也是为了考虑妻子带娃的辛苦，虽然他们即便留在家里，也不会伸手帮忙。

有了宝宝以后，家庭饮食结构往往发生了变化，有宝宝之前，吃饭的是两个人，老婆可能三天两头闹减肥，家庭饮食上不讲究，有了宝宝以后，家里往往多了一个老人，老人总怕儿女吃不好，整天想着如何在一日三餐上下功夫。

伙食提升了，体重就挡不住了。

有了宝宝以后，男人的心态发生了很大的变化

有了宝宝以后，男人和女人的心态都发生了巨大的变化。

有的妈妈因为带娃比较累，饮食上也就不会控制，毕竟美食可以弥补情绪和身体上的疲累。

但是有的妈妈还是能够控制好饮食结构，做好身材管理，让身体恢复到怀孕之前。

很多男人，在有了宝宝以后，心态发生了巨大的变化，有房有车有老婆有孩子，人生的几件大事都完成了，人生毫无压力。

接下来人生的目标就发生了变化，他们只需要享受就可以了，随着年龄的增长，他们不再关注个人的身体变化，不洗脸不刷牙都是常态。

生活无忧，心态放松了，没有什么想法了，这样的一种心理状态下，怎么能不自由飞翔呢？

宝宝出生以后，建议妈妈们拉着爸爸一起成长

有宝宝以前，妈妈也是十指不沾阳春水的“小公举”，比男人们更娇气，有了宝宝以后，妈妈们迅速成长，从一个不知如何下手的新手妈妈，变成操作熟练的老手，心态上也变得成熟很多。

可是再看那个爸爸，宝宝来到之前是什么样，宝宝来到以后，还是什么样，好像完全没有长进一样。

他们还能给自己找个合适的理由：女人照顾孩子是应该的，女人在这方面有天分，男人不擅长这件事。

真的是这样的吗？

当然不是，有很多自觉的爸爸，换尿片、喂奶粉，换衣服，给宝宝洗澡，比妈妈们操作还熟练，在观察孩子的情绪并合理应对方面，更是优秀。

所以没有什么是天生的，带娃这件事也是如此，更没有男女之分，只要爸爸妈妈愿意接触，愿意学习，愿意尝试，都会变成带娃高手。

如果宝宝是自己带，没有老人带，男人会很容易进步，他们要和妻子一起照顾宝宝，一起学习，一起分担。

但是如果家里有老人帮忙带娃，情况就完全不一样了，老人通常不会让男人带娃，一方面他们觉得这不合适，大男人怎么能带娃呢，另一方面他们可能会心疼男人，觉得男人工作一天太辛苦了（好像女人工作一天不辛苦一样），老人就成了前边的拦路石，男人们根本就没有机会成长。

爸爸和妈妈一起带娃，对于家庭和谐和孩子成长，都有好处，妈妈们要舍得让男人们插手，这样男人才能和女人一起成长。

如果前期孩子成长的过程中，爸爸缺席了，那后期“丧偶式”育儿的形成几率就增加了，因为一旦男人们在育儿方面的懒惰形成了，他们就不再想插手孩子的成长，后期在教育和陪伴方面，两个人就会产生越来越多的矛盾。