为了进一步推进健康榆林、健康机关建设，提高全体法官干警心理健康意识和自我调适能力，引导干警树立积极向上的健康心态，以更好的精神状态投入到工作和生活中，7月21日上午，榆林中院举办“榆法讲坛”第三期，主题为法官干警心理健康暨家风家教建设。资深心理专家、国家二级心理咨询师王剑飞老师作为特邀嘉宾为全体干警讲座。本次讲座由榆林中院党组成员、副院长、执行局局长郝生华主持，榆林中院全体法官干警、榆阳区法院部分干警以及部分干警家属参加。

讲座中，王剑飞老师以《如何平衡工作与生活的“两难”心理》为题，针对法官职业的特殊性，围绕职业选择思考、生活压力以及如何平衡工作与生活三方面的内容，以生动幽默的语言，独特的视角，结合其自身长期对心理健康的研究和丰富的实践经验，详细分析了不同职业选择思考和个人心态所表现出来的不同压力反应，强调个人职业坚守与积极心态对于缓解各方压力的重要作用，引导干警科学权衡工作和生活关系。讲座中，王老师多次与在场干警互动，就法院干警普遍关注的问题进行分析和解答，帮助干警们疏导情绪、释放压力。

郝生华副院长强调，在司法办案任务日益繁重、法官身心健康压力与日俱增的现状下，全体法院干警要及时关注自身心理健康，逐步学会管理压力与情绪，积极主动化解心理障碍，时刻保持积极向上、充满活力的健康心态。一要追求法官职业梦想。全体法官干警要坚定自己职业选择，追逐职业梦想，不断增强法官职业的自豪感和幸福感。二要坚守司法良知。法官干警在履行司法职业过程中，应坚守法官职业操守，洁身自好、严于律己，积极排除外界干扰压力。三要勇于担当作为。全体干警要不断提升职业技能，不畏艰难，勇于担当，认真履行好法官的职责和使命。四要积极承担家庭责任。家是每个人的避风港，良好的家庭关系有助于缓解压力。法官干警在工作的同时应兼顾家庭，积极履行好家庭成员责任，营造良好的生活环境。

讲座结束后，现场干警纷纷表示感触颇深，受益匪浅，要以此次健康讲座为契机，在今后的工作和生活中保持良好的状态，重视自己和家人的心理健康，以积极阳光的心态和饱满的精神状态投入到审判执行等各项工作中，为人民群众提供更加优质的司法服务！

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