相信有不少人在日常生活中都有过眼睛里进东西的体验，实在是太不美好了，眼睛里进了刺激性液体，如果后续没有采取正确的措失，严重的甚至可能还会失明！所以我们该怎么办呢？

步骤一：用冷水冲洗眼睛

首先，遇到这种情况先不要惊慌，很多人会急着用手去揉，这是错误的办法，不仅不能够缓解眼睛的不适，还可能会引起眼角膜受损，造成不可挽回的损失。应该就近选择有冷水的地方冲洗眼睛，注意水流不要开的太大，避免对眼球冲击过大，如果找不到水龙头，矿泉水也是可以的，冲洗过程中适当眨眼睛。

步骤二：滴眼药水缓解

冷水冲洗过眼睛后，眼睛的不适感不会那么强烈了，这时候可以滴一些舒缓眼睛或杀菌的眼药水，眼睛会慢慢恢复正常的，不用担心。

步骤三：寻求医生帮助

有时候如果接触的量过大，采取以上步骤后仍未得到缓解，这时候需要尽快去医院就医，避免视力受损等不可逆伤害的造成。

步骤四：眼睛的后续保养

眼睛受到刺激后的后续保养也是十分重要的，可以吃一些明目的食物，鸭肉、藕、香蕉、梨等食物含有的维生素A能够保护眼睛的组织结构，清肝明目，也可以贴护眼灸来缓解眼疲劳，护眼灸里面的薰衣草、野菊花、金银花、枸杞叶都能够清热祛风，促进眼部血液循环，对眼睛较好。