问答

Q

肾结石患者如何补钙？

A

1、肾结石病人的补钙方式：

一般推荐使用食物进行补充，吸收性高尿钙患者摄入低钙饮食平日多吃些豆制品，如牛奶、豆浆等。肾结石患者可以两天吃一个鸡蛋或者一天吃一个蛋清。注意哦！成人每天钙的摄入量应为1-1.2g。

2、肾结石病人的补钙时间：

一般宜中午或晚餐时服用钙片，这样可以减少肾结石的发生的风险。这是由于食物中如菠菜含有一定量的草酸，与同时服用的钙补充剂中的钙相结合形成草酸钙，排泄出体外，从而减少了肾结石的发生。

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