提到各种各样的肉类食材，相信很多朋友都喜欢吃，像我就是一个非常爱吃肉的人，每次去外面吃饭的时候，我都会点上很多肉类美食。
看到这里，你是否也是一个爱吃肉的人呢？像我就特别爱吃红烧肉、回锅肉、爆炒牛肉等等，每次吃饭只要有这些肉菜，我都能多吃两碗饭。
然而现在为了方便，很多人在买肉的时候，都喜欢买超市中那些现成的肉，在面对这些肉的时候，我们一定要注意了。
因为这些肉有很多都是合成的，非常不健康，你以前是不是也买过呢？与各种新鲜肉进行对比时，这样的肉一定要少吃。
如果你以前还不知道的话，下面就让我来给你说一说，5种最常见的合成肉吧，想要身体健康，就要多多注意。
5种最常见的合成肉，记得少买少吃
一、冷冻丸子
各种各样的冻丸子，很多爱吃烙锅以及火锅的人，都会买上一些，味道还挺好吃，但是你知道吗？这些丸子它的肉含量，可是非常低的，只有10%不到。
这些丸子中所富含的成分，主要是各种各样的香精，以及淀粉、食品添加剂等多种成分，对人体是很不健康的。
特别是家里有小孩子的朋友，千万别给他们吃这种丸子，最好是自己动手给他们做。你不相信的话，以后再买这种丸子时，记得看一下配料表，少说也得有20种成分。
二、火腿肠
一两块钱一根的火腿肠，相信很多朋友都很喜欢吃，为什么猪肉价格几十块钱一斤？几块钱一斤的时候，火腿肠的价格怎么会不变呢？
其实火腿肠中所含的肉成分是非常低的，它里面的肉含量只有30%左右，其他的都是淀粉，以及香精等成分，和冷冻丸子差不多。
而且火腿肠所采用的肉类，很多都不是好肉，大多都是便宜的鸡肉、鸭肉，甚至是各种边角肉混合所形成的，在香精的作用下，就完全吃不出好坏。
三、牛排
很多爱吃西餐的人，对牛排都特别的着迷，我就是一个很爱吃牛排的人，但是在买牛排的时候，我们一定要仔细辨别重组牛排。
重组牛排其实就是假牛排，并不是真正的牛肉，牛肉含量会非常低，是由牛肉与鸡肉、鸭肉等肉类食材混合后搅碎，再重组碾压所得到。
这些假牛排，它的牛肉纹理是非常混乱的，与真牛肉进行对比的时候，一眼就可以看出真假。其次就是价格，真牛排价格都是很贵的，价格越便宜就越假。
四、羊肉卷
喜欢烫火锅的人，都很爱点羊肉卷，但是在点羊肉卷的时候，我们所能吃到的羊肉卷，有80%都是假羊肉。
真正的羊肉卷，它的瘦肉会比较多，肥肉是比较少的，并不会像假羊肉卷那样，肥瘦看着特别分明，而且解冻后的羊肉卷，是不会散块的。
如果你遇到的羊肉卷，是解冻后就会散块，筷子一夹就会分成几块的话，那么这样的羊肉卷就是由猪肉、鸭肉、鸡肉等肉类食材，混合冷冻后，再用机器切块的。
五、腊肠
最后要说的就是腊肠，很多爱吃腊肉的人，都喜欢对腊肠进行购买，把腊肠用来蒸着吃、炒着吃都很美味。
但是在买腊肠的时候，超市中的腊肠最好别买，因为这些腊肠很多都是边角肉制作的，要不就是用各种不好的肉类，来进行制作的，想吃腊肠的话，最好自己在家做。
而且这些腊肠的保质期，一般都是几年，很多都是用了添加剂的，不仅不健康，而且口感也会很差。
好了，以上就是今天我要给大家分享的5种合成肉，在面对这几种合成肉的时候，你以前就没有购买过呢？相信很多人都中过招。
其实市场上除了这几种肉食以外，还有很多肉食，它们都是合成肉的种类，因此我们在购买的时候，一定要仔细辨别其配料表成分。
凡是带有多种肉类，以及香精、添加剂或者是卡拉胶成分的话，那么这样的肉你就要多多考虑了，能不能吃就最好别吃，尤其是带有卡拉胶成分的。
关于合成肉的知识分享，如果你们有更好的看法的话，也可以在评论区给大家分享一下，好让我们都提前了解起来。
在面对这些合成肉的时候，我建议大家最好要少吃一些，平时解解馋就可以了，不要经常去吃，身体才会更健康。
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