一换季，肌肤就出现敏感这个问题，但凡搭上“敏感”两个字，肌肤的日常护理需变得小心翼翼，尤其是换季时，肌肤较脆弱，对于敏感肌来讲这是一种折磨。

什么才是敏感肌

敏感肌通常有瘙痒、刺痛、灼热、紧绷感，不能耐受，皮肤泛红以及伴有红斑、鳞屑、毛细血管扩张等表现。

除此之外，还有个非常容易让人误会的概念：

敏感肌和过敏肌不同，最明显的表现是敏感肌皮肤偏薄、容易泛红或过敏，但过敏肌有可能只是接触了过敏源，远离过敏源皮肤就会恢复如初。

敏感肌的原因

引起这种情况的原因很多

主要有遗传因素、环境因素、过度刺激、药物反应、疾病等，具体情况如下：

原因一：平时护理不正确，比如过度清洁、过多使用质量不好的化妆品或护肤产品，甚至有的里边可能添加了激素成分，从而使皮肤变得更薄，更敏感。

原因二：季节交替，温差变化，光照日晒，空气污染等

原因三：皮肤细胞受损使皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终肌肤的屏障功能就过于薄弱，无法抵御外界刺激。从而产生泛红，发热，瘙痒、刺痛，红疹等不适现象的产生。这通常是由于肌肤接触了激素类的东西。

敏感肌对肌肤有什么影响

因没有意识到敏感肌的危害，严重影响我们的身心健康，最终带来的后果是屏障越来越薄，皮肤越来越敏感，接下来我们一起看看，敏感肌有哪些危害？

一：由于敏感肌问题，可能会出现口唇红肿，脸部泛红，干燥，同时自卑感增加。

二：在敏感肌肤发生过程中，严重干扰和影响正常的工作、生活，长时间治疗不彻底可能会烦躁及影响身心精神。

以上就是敏感肌肤带来的2大危害，遇到问题及时处理最佳，越拖越严重。

如何修复敏感肌

注意以下三大点，让你远离敏感肌。

一：不要频繁去角质，敏感皮肤的成因就是由于天生角质层太薄, 使用次数过频繁，角质层越来越薄,所以皮肤会很敏感。

二：不要在脸上乱用药膏，它属于刺激性药物，长期使用会形成药物依赖，频繁就会逐渐变得更敏感。

三：不乱用护肤品，容易敏感的人可以简单洗个脸，其次选用合适肤质，修护型的产品，能够修复皮肤屏障功能。以及要减少风吹、日晒、受热、刺激食物，化妆等原因，这样可以减少皮肤敏感的发生。