进入三伏天以来,天气是一天比一天热,闷热的天气让人汗流不止,浑身黏腻不舒服,大人热得不想动,孩子更是不爱吃饭!
不少家长担心孩子不好好吃饭影响身体健康,整天为孩子食欲发愁。别急,先和小映一起看看孩子夏天食欲降低的原因吧。
01
出汗增多
小孩子爱玩爱动,每天的活动量大,到了夏天出汗变多,体内水分、盐分丢失较快,往往喝大量的水来补充水分,但是水喝多了之后会稀释胃液,胃酸的PH值降低,所以会让孩子食欲降低不爱吃饭。
02
免疫力降低
有研究表明,儿童的身体机能对于热的条件反射差,因此夏季是孩子机体免疫力相对较差的一个季节,从而也会影响到食欲。
这种季节性的厌食,如果持续时间过长,会造成大量营养流失,影响孩子正常的身体发育。
各位家长朋友,小映这里有几个小方法,帮你对症下药治愈孩子的“夏日厌食症”。
适当增加酸味,帮助开胃
夏季做菜,可以适当添加醋,增加酸味。例如糖醋排骨、糖醋鱼,这些酸味的美食能帮助宝宝开胃,天热厌食的问题可以得到一定缓解。
多吃应季果蔬,提高食欲
夏天的果蔬多种多样,比如黄瓜、丝瓜、茄子等,这些都能帮助宝宝提高食欲。
黄瓜性凉,具有除热、利水、解毒的功效,可以做个凉拌黄瓜。
丝瓜富含蛋白质以及粗纤维和各种矿物质,丝瓜蛋汤也是不错的选择。
换个花样做美食,吸引注意力
儿童天性喜欢漂亮新奇的东西,不妨把食物做得美观一些,比如在食物的外形和颜色搭配上做得漂亮可爱一些,吸引宝宝的注意力,让宝宝爱上吃饭。
如何换个花样给宝宝做美食呢?小映有妙招!
在美食上“作画”,满足孩子的好奇心。
通过映美食品拉花打印机,在美食上打印出孩子喜爱的卡通人物或者可爱有趣的图案,吸引孩子注意力,让宝宝把吃饭当成乐趣,提高用餐的欲望。
也可以带着孩子一起制作美食,让他们自己选择图案,并协助孩子操作机器,将图案打印在美食上,既好玩又有趣,自己做的东西宝宝吃起来也会更香~
适合家庭,简单易用
微信扫码即用,操作简单
家庭成员也能轻松成为拉花大师
和孩子互动做美食,好玩有趣
打印童趣,欢乐无限
支持打印照片、文字、表情包等个性化图案
比如孩子喜爱的卡通人物、萌宠图片
相信孩子一定会爱上吃饭
花样拉花,安全健康
玩转咖啡、蛋糕、饼干、马卡龙等趣味拉花
满足夏日创意美食的打印需求
搭配天然焦糖墨水,为家庭健康把关
家长朋友们,心动不如行动,趁着周末,快使用映美食品拉花打印机,与孩子一起制作花样美食吧~
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