在现实生活中，作为资深的前辈似乎总有发言权。比如，在老烟枪里总会提到：“为什么我吸了一辈子烟草，身体依旧很健康，也没有患上肺癌！”
曾在美国爱因斯坦医学院在《Nature》子刊中，也有关于吸烟没有患肺癌的人体研究。该研究表现，在细胞技术上，随着吸烟的年数、次数、烟草摄入多少等，连续到了二十多年后，肺部的基因突变数量不再上升。
让很多人疑惑的是：为什么吸烟这么长时间，肺癌的发生率反而上涨了？经过研究人员们的分析，发现部分吸烟人群而没有患上肺癌，是因为他们自身有更强大的保护反应，且更好地修复系统，从而降低了肺部的伤害。
同时，需要所有人注意的是，不是所有吸烟者都不会患上肺癌，只是很少的个体才可能没有患上肺癌。
目前，可以确认的是，吸烟不仅与肺癌息息相关，还被证实与多种恶性肿瘤有关，如胃癌、口腔癌、喉癌、食管癌、胰腺癌、膀胱癌、前列腺癌、子宫颈癌等。
还有相关的调查数据，其卷烟燃烧中可产生4000多种化学物质，里面有40多种是明确的致癌因素。尤其是其中一种叫做NNK的成分，它的致癌作用非常强，会引发腺瘤与腺癌，它是肺癌中常见的病理类型。
同时，该物质还能够诱发DNA的变化，以损害DNA为主，导致基因突变的危险。不仅如此，烟草中的致癌成分多达几十种，足以证明吸烟次数越多、年龄越长，罹患多种疾病、肺癌和多种癌症的概率越大。
据调查发现，从未成年时开始吸烟，到20多岁后发生肺癌的风险会增加3倍左右。可见，吸烟对肺部的伤害有多大，别再做无谓的斗争了。
反之，若想降低吸烟的危害，那么唯一的办法就是通过戒烟，即使年长者，在六七十岁时开始戒烟，因肺癌的死亡风险也会降低10%左右。且戒烟的年龄开始得越早，降低相关的危害越高，对身体健康越有益。
同理，主动吸烟的人群不仅会危害自身健康，还会影响身边的人，让他们成为二手烟、三手烟的后代。
其中，二手烟的危害不亚于直接吸烟，甚至比主动吸烟人群还可能吸收越多的致癌物、重金属、放射性物质以及有害气体等，以及三手烟的致癌率也很高，大家要避免。
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