傍晚的滨江,
站在一堆熙熙攘攘的滑板人群中,
不会玩陆冲的我
仿佛刚从水里上岸的美人鱼,
寸步难行。
这是我朋友圈一个女孩7月时发的感言。相比其他户外运动,女孩儿在陆冲人群中占了大多数。上手快,拍照酷,运动style穿搭妆发尽情上身,这个集乐趣和新型社交属性为一体的户外运动,想不火也难了!
比起去海里冲浪,陆冲入门容易多了,一块板,一双板鞋,找个空地儿,多巴胺就这么被扑腾起来了!陆冲和滑板有什么不同?
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ins@grlswirl
陆冲顾名思义 “陆地冲浪”,是一种在陆地上模拟 “海上冲浪” 或者 “雪地滑行” 运动。
和滑板相比,陆冲入门快,普通人学一些基本动作就能get到乐趣,并且有自由自在的感觉,十分酷炫。
本期InStyle捕捉到三枚玩陆冲的漂亮女孩,陆冲到底让人多上瘾?看看她们是怎么说的!
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尼可可
品牌市场
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AvaFoo
时尚博主、
旖海文化创始人之一
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KIRA
时尚博主
01
陆冲,如何开始?
Ava Foo
前两年朋友推荐我玩的,说很有趣味性,但当时没多少人玩,基本遇不到同好,玩的频率就比较小。慢慢一起在这条道路的朋友越来越多,就开始更加深度去尝试技巧了,挑战并快乐着。
Kira
平时喜欢滑雪和冲浪,有很多一起玩的朋友。那时候大家说在不能冲浪与滑雪的日子里能干嘛,就发现了陆冲这个板类运动~
尼可可
今年6月,因为无法堂食,约朋友滨江野餐的时候。朋友带了块板,好奇试了试觉得特别有趣,就被种草,开启了陆冲之路。
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露营野餐+陆冲,城里人最时髦的户外活动
02
听说,陆冲会上瘾?
Ava Foo
我很爱滑雪和冲浪,每年都要飞东北和新疆好几次。滑雪的时候好像飞一样,特别爽!陆冲也是会上瘾,发力和滑雪冲浪有点像,所以上手也比较快。
尼可可
爱上陆冲完全是因为疫情后,想要更多的在大自然里呼吸和放飞的感觉。
开始觉得上板掌握平衡站稳就很有挑战,后来觉得可以往前行进就是挑战,最后想要追求奔驰的速度,是一点点进阶的乐趣。
Kira
我对于户外运动有种执念,夏天不黑个几度,总觉得不完整!
陆冲给我最直观的感受是:自由!
当你站在板上随着身体的扭动带着你的滑板,去向目的地,这也是我爱板类运动很重要的原因。谁会不爱追求自由的感觉呢?
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03
入门板,怎么选?
Kira
目前有3块板,2块Slide和1块YOW。
刚入门的话,建议先玩一下朋友的板找找感觉,然后再去买板。比较推荐可以买Slide或者Caver,相对来说新手友好。
尼可可
目前已经四块了,最近很种草yow的shadow,如果入门建议可以买一块slide,性价比高,好上手。再进阶可以入yow,女生不需要很大的力量就可以妥妥上路。
Ava Foo
陆冲板目前有一块,是yow的。我觉得买四大品牌比较不容易出错:yow、slide、carver和smooth star。
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这四个品牌是玩家们推荐的最多的
04
需不需要请教练?
Kira
基本靠自学,教练是视频网站上的那些视频。
陆冲对于场地的要求比较低,所以基本想玩儿的时候就找个平坦车少人少的地方就行了。现在一周会玩3~4次吧,夏天在日落之后,吹着晚风就很舒服~
尼可可
一般平时晚上或者周末就会约姐妹淘去冲,姐妹淘有人滑的很6了,直接跟着学就好。
我觉得自己摸索的快乐也是陆冲快乐很大的一部分,跟着小红书和抖音视频练习动作,然后上板实操,练得狠的时候几乎一周四五天都在冲,每天一两个小时吧。
Ava Foo
目前没有请教练,后期难度加大可能还是会需要吧。
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05
陆冲穿着有讲究吗?
Ava Foo
轻便、吸汗、舒服又好看的衣服!
鞋子的话一定要穿板鞋,很多品牌都可以买到。护具也要戴上才比较安全,听过很多没戴护具骨折的案例了,我也是因为没戴护具摔破过膝盖,反面教材不要学!
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jyosei 绿色上衣、短裙
golden goose板鞋
Balenciaga 帽
尼可可
陆冲会出很多汗,所以我一般就是背心短裤,最近发现运动短裙也很合适,而且冲的时候裙摆飞扬起来很有feel。高腰短背心配运动长裤也是超酷辣。
鞋子建议一定要穿板鞋,容易掌握脚感,站的更稳,Vans和Nike的板鞋都不错的。
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lululemon 白色运动衣
Other Stories 橙色背心
Hollister 黑色运动短裤
Nike 护膝
Nike Air Force 棕色板鞋
Kira
需要适合大幅度运动又好看的衣服!但鞋子的话会建议匡威或者Vans这种平底滑板鞋,在滑动的时候抓地力更强一点,还能保护脚踝~~
我在整体的配色上会花点小心思,时尚博主的招牌不能坍。
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KOLON SPORT 外套
TRETORN 运动鞋
06
陆冲妆发怎么选?
Ava Foo
想拍照时就会化妆,但头发每次一定会做,因为散下来太热了,所以一般都会扎马尾或者麻花。
强烈推荐脏辫或者非洲辫一类发型,超酷的。如果化妆我会特意点一些雀斑,刷一些古铜感的腮红,可爱又有活力。
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acsic 衣服和鞋
Prada 包包
尼可可
肯定会好好打扮,如果你去陆冲聚集地前滩,那么你会发现全是精致妆发girls,大家都精心打扮,在板上滑行俨然是一种别样伸展台。
头发的话可以马尾加一个空顶帽,毕竟白天还是挺晒的,定妆喷雾一定要,持妆效果好的产品全部都要上,不然滑完妆也花了。
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A&F 白色棒球帽
Brandy Melville 红色吊带背心
Nike 白色运动短裤、护膝、袜子、板鞋
Kira
天气凉一点我会画底妆+眼妆+唇妆,天热的话就清透的底妆再加个唇色就ok。
发型的选择就很多啦,像高马尾、丸子头都很适合。对了如果没做头发,帽子一定要戴,夏天鸭舌帽,秋冬亮色绒线帽都很出片。
宗旨是:在运动的同时也保持时髦!~
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Le Coq Sportif 卫衣+裤子
InStyle好用才推荐
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Clarins娇韵诗
蜜桃柔焦散粉
淡淡蜜桃清香的“空气感”亲肤粉质,夏天用太适合了,既能持久锁妆,又能时刻养肤。用它来定妆还能解决妆容“假面”问题,值得拥有。
YSL
小金条「红革」
典藏版 1966
包装就适合酷辣女孩,立体浮雕Cassandre Logo点缀其间,以代表性的皮革哑光质地,毫不费力打造酷妆感。
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Dior迪奥
惊艳秀场睫毛膏
划重点,24小时持久,不易晕妆,浓妆淡妆都能轻松驾驭。90%源自天然的成分1,轻轻一刷,睫毛即刻根根分明、丰盈定型。
Urban Decay
All Nighter长效定妆喷雾VC保湿版
VC保湿版“保鲜大橘喷”在延续长效持妆基础加入特研维C配方,除了定妆还能抗氧化,再也不会脸色泛黄啦。
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07
陆冲女孩,怕晒黑吗?
Kira
完全不会~我超爱太阳,但会做防晒,不要晒伤就好~
尼可可
虽然也有在做防晒,但我是有晒黑一点的,不过我觉得比起户外的欢乐,晒黑不足为惧。冰丝袖套防晒衣之类的我是不会穿的因为太没造型感了哈哈,涂足量防晒就好。
Ava Foo
我是不怕晒黑的,我喜欢黑。但是一定会做好防晒,防止晒伤和光老化。
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InStyle 好用才推荐
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ISDIN怡思丁
臻维光护时光修复水感防晒液SFP50
“抗初老防晒水”在传统的防晒配方中融入光损伤修复先锋成分光裂合酶,蕴含的三重抗初老精华,帮助在多样的防晒场景下实时修护光损伤,皮肤保湿、焕亮和丰盈。
LANCASTER
御光白金瓶
SPF50+ PA++++
持防晒+淡斑类双特证产品,所蕴含的淡斑成分含有3%烟酰胺,可改善肤色不均,提升肌肤透亮感并起到改善色斑,防晒同时祛斑提亮,一举两得。
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水活防晒水润凝
SPF50+ PA+++
添加沁凉因子,上脸嗖嗖的凉,质地水漾透薄,一点都不黏腻。花王水凝胶颗粒防晒技术,微米级防御紫外线。防水防汗,遇水或出汗也不怕,依旧提供超能防护力。
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08
陆冲后的护肤心得
尼可可
我回家后,一般会彻底清洁+补水和美白面膜。
晒过的皮肤会进行晒后修复(身上涂芦荟胶,脸上涂植物成分修复效果的产品),这样不容易长斑和变老。
Ava Foo
晒后一定要用舒缓修护,成分简单安全的护肤品,我也会带些舒缓功能的喷雾当场喷一喷。
Kira
深层清洁和补水保湿是一定要好好做的!
我每次户外运动后都会乖乖做补水面膜,千万不能让汗液堵塞毛孔,同时要及时补充和锁住肌肤失去的水分,不然真的会容易老得快。
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InStyle 好用才推荐
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一号红山茶花
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配方核心成分红山茶花精萃,迅速渗透肌底,提升细胞活力,有效抵御都市环境带来的老化压力。晒后清洁完毕使用,修护光损伤。
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Bioeffect蓓欧菲
益肌焕颜修护
精华露
含有品牌独有的大麦寡肽-1,只含有必要的7种成分,修复角质屏障,促进肌肤美白,加速晒后,晒伤的肌肤恢复正常肤色。
东边野兽 x Snowline
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09
陆冲美照怎么拍?
Ava Foo
照片尽量仰拍,出片效果整体气场会很不一样,也会显得比例很好,而且视觉上也比较有户外运动照片的张力。
视频如果想拍好,可以让朋友跟拍,手机就能完成。会不会滑其实不重要,他跑着拍、镜头全程对着你就可以~当然拍的好不好看还是得看构图和运镜。
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jyosei长裤
G zoff 包包
c+plus 腰带
ATELIERSÓ 项链
IMMI 眼镜
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A&F 白色棒球帽
Brandy Melville 红色吊带背心
Nike 白色运动短裤、护膝、袜子、板鞋
Kira
要有好看的照片和视频就一定要先练习正确的姿势!
拍摄的时候建议小伙伴可以用连拍的功能来跟拍,这样就能在动态的照片里选到最好的角度。
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PUMA 上衣+运动裙裤
尼可可
首先你要有一个会玩陆冲并且水平和你差不多的朋友,因为一边滑一边拍真的不太容易,或者你有一个工具人(可以是老公闺蜜)刷一部共享单车追着你拍。
其次会剪辑运镜也能让你的陆冲视频加分不少,把不同镜头里的剪在一起,就会出来一个很不错的陆冲短视频啦~
现在就让我们看看尼可可的陆冲视频吧
10
陆冲后的社交生活
尼可可
我变得比以前开朗了,而且也会因为陆冲结识到很多同好,大家都会相约一起刷街,跑个十公里二十公里,也会发现开会的同僚和自己出现在一个陆冲大群里,多了很多共同的话题。
最近动员了老公,他也开始陪我一起冲了,夫妻也发展了共同的爱好,增加一些生活小情趣。
Kira
认识了更多热爱运动的新朋友,可以和大家一起享受健康生活超快乐。
Ava Foo
有一些一起滑雪的朋友在没有雪的日子里就一起玩了陆冲和滑板,也认识了很多有意思的新朋友,还发现之前不太联系的朋友也玩陆冲,瞬间熟悉了起来,交友圈会扩大但又很纯粹,感觉很妙。
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陆冲已经成为新的社交型运动了
Photo by Ava Foo
11
魔都陆冲秘密基地
因为这三位都在上海,所以她们一起贡献了不少能玩儿的地方。
专门的滑板公园如MOREPRK Factory,黄浦滨江滑板极限公园,Skatelab等,这些场地会有人工泵道(就是类似坡道),可以玩的更刺激。
有些室内场地是要收费的。如果平时自己练习,可以去梅赛德斯奔驰中心、浦东前滩公园、明生路滨江、徐汇滨江滑板公园等,一般沿着江的公园都能免费玩,但一定一定要注意安全哦。
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夏末秋初,正是陆冲最好的季节,约上好友,一起找回青春自由的感觉吧!
编辑/maggie 设计/kiko
*图片来源于受访者及网络
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