自尊心是人格的主干，是一个人作为独立个体的尊严感。一个人尊重自己，他才能承认自己，进而接受自己，才知道喜欢自己。

培养孩子的自尊心，就是他把自己当成独立的人来尊重。一个人尊重自己，他才能承认自己，进而接受自己，才知道喜欢自己，这个人才有自我价值。一个人认为自己是有价值的，他的腰杆能挺直，才自我感觉高贵。自尊是一种情绪状态，也是一种做人的观点。假如一个有尊严的人，自尊之人，怎么站立、做事，都认为自己是值得尊重的，这是生命之树的主干。

01.尊重孩子

尊重孩子是为人父母的一个基本准则。每位家长都必须明白，在人格上，孩子是和自己平等的主体，他理应受到平等的对待。要想培养起孩子的自尊心，家长首先要做的就是尊重孩子，像尊重领导、同事、朋友一样尊重你的孩子。

要做到尊重孩子，家长首先要改变同孩子说话的口气，要把教导训斥的口气变为平等的交流的口气。其次，改变同孩子谈话的方式，要把居高临下批评教育的谈话方式变为协助讨论的谈话方式。尊重在孩子生命早期最重要的表现是让孩子说话，让他把话说完，不要用你的判断代替他的判断。再次，当孩子犯错误或有不正确的想法时，家长应心平气和地和孩子讨论他们的所作所为，引导他们认识错误。家长应以这样的语气说话:“我认为你是个好孩子，你这样做肯定有你的原因，那你说说看……”

尊重孩子的另一方面是要教他把自己当成另外一个人来尊重，即尊重自己。只有尊重自己，继而承认自己，喜欢自己，这样一个生命才会对自身的存在产生价值感。只有当一个人感觉自己是有价值的，他的腰身才能挺直，才能在人前抬起高贵的头。所以说，自尊是一种情绪状态，也是一种做人的观念。尊严是生命之树的主干，如果一个人的精神世界没有尊严，那么他终生都趴在地上，无法站立起来。面对有财富权势的人，他会低眉顺眼；面对贫者或乞丐，他会一副不屑一顾的嘴脸！在这方面，西方人的观点很值得我们借鉴：无论是国家元首，还是沿街乞讨的乞丐，都有平等地获得同样尊重的权利！

所以，我们培养孩子自尊心的第一要义是尊重孩子。让我们的孩子无论何时何地面对什么样的情境都能不卑不亢，俯仰两无愧。

02.信任孩子

要培养孩子的自尊心，家长就必须要信任孩子。当一个人被信任的时候，道德败坏的可能性就几乎不存在。家长首先要信任孩子的人格，信任孩子是自尊心的人、有责任心的人、能够自立的人。假如家长能把你的那种信任不断地传送给孩子，孩子想要做出与家长希望相反的行为就太难了。所以信任是对待孩子的第一态度，要相信孩子的话。家长不信任的态度将在孩子的心灵上留下怀疑的种子。

我的朋友曾告诉我这样的事情：

有一次，他和妻子带5岁的女儿到他的公司里，员工都已经下班了。他和妻子在他的办公室里谈事，孩子自己在外面玩。等他们准备回家的时候，他和妻子发现外面一张办公桌上的电脑主机摔在地板上，朋友当时就意识到是孩子弄的。他和妻子用眼神沟通了一下，然后什么也没说。回到家里，他仍然不提这件事情，这天晚上，孩子显得闷闷不乐。第二天早上，孩子主动对妈妈承认自己的行为，并为昨晚没有告诉妈妈而表示歉意。

试想，如果我的朋友为损失电脑和孩子没有当即认错而恼火发怒质问孩子，那么他将付出的代价是伤害了孩子的自尊心。当我们被人质疑时，前提是我们已经被怀疑了，已经不被信任了。我们太多的家长在平时的态度中已经流露出这样的不信任。作为成年人，当你不被信任时作何感想？对孩子是一样的道理。

03.与孩子平等对话、沟通

孩子的生命里最大的痛苦是没有得到和大人平等的对待，却在能力上被要求和大人一样做对事情。这实在是荒谬！孩子的能力需要慢慢培养，而孩子与生俱来就有被平等对待的权利。

“有对话就有平等”，不论是谁，只要进入对话状态，两人之间的关系马上变成平等地对待。如果成年人不能放低位置和孩子进行沟通，就根本无从知晓孩子的心中想什么。孩子是如何看待世界？为什么孩子对待微小的事物那么感兴趣？

一位年轻母亲带着5岁的女儿去逛街，街上车水马龙，人流拥挤，很是热闹。妈妈扯着孩子的小手，兴冲冲地往前走，嘴里时不时还和孩子说:“宝宝，你看多热闹……”突然想到孩子有半天没有说话了，低头一看，孩子已经哭花了小脸，“怎么哭了，逛街不好吗？街上多有意思呀！”妈妈边说边蹲下帮孩子擦脸，在蹲下身来的一刹那，她蓦然呆住了——她视线可及的全部，竟是满街扭动的屁股！

孩子眼中的世界和你眼中的世界是天壤之别。当成年人蹲下来与孩子平等对话、沟通，这将是这个孩子一生的幸事！

04.父母对待孩子的态度决定了孩子的行为方向

当父母把孩子看成是一个优秀的孩子培养的话，孩子就自然按照你希望的方向被培养成一个优秀的人，这是你的态度所决定的。这里有一个基本前提就是：人的潜能是无限的。人和人之间生下来的差别可以忽略不计，实际上是态度起了决定作用，人和人之间的关系、是父母态度使他有自我观念。

美国教育家曾做过这样的教学实验：两个新分来的老师分别要教天才班和普通班。实际上，A班是被测定的天才儿童组成的班，B班是被测定的普通儿童组成的班。可实验者使老师对真实情况有着完全相反的认知。两位教师按照头脑中的观念对所教的孩子分别有了特定的态度。一年后对教学成绩进行测验时，奇迹发生了，普通孩子组成的B班真的成了天才班，而天才儿童组成的A班只达到普通班能达到的成绩。

所以，家长朋友要认识到，当我们对待孩子时，无论是学习上还是做人上，是你的态度决定了他的态度，决定了他的人生观，决定了他对世界的看法，进而决定了他人生的方向。你把他当成天才培养，他的自我价值会巩固和升高，自我观念会打开，他开始认为自己是一个有能力的人，最后会按我们的希望成长为一个杰出的人。

05.保全孩子的“面子”

“面子”是一个人自尊心外化的表现。太爱“面子”是虚荣心作怪，是在掩盖自卑感。我的研究结论是，要“面子”的深层原因有三层，最外层是虚荣，深一层是自卑，最深层是自尊。一个没有自尊的人，根本不需要虚荣，之所以表现得虚荣，是因为他还按人类社会的高尚标准来要求自己。当自己达不到标准时，就用伪装的方式来实现，自卑则是用这个规范跟别人比较而自己达不到时产生的自己不如人的劣等感。孩子在生命早期还没有能力区分清楚这三层意思的区别，他所表现出来的是爱面子，希望在别人面前干干净净。中国有句俗语“人前教子，人后教妻”，这句话大谬至极。我们许多家长认为孩子小，什么也不懂，没有面子，实际上在孩子还不会说话的时候就已经有“面子”了。所以我们常在不自觉的情况下伤了孩子的“面子”，伤了孩子的自尊心。

06.孩子自己的事情，尽量让孩子做主

对孩子来说，做什么、学什么是他自己的选择，有自主权利是孩子做事情有兴趣的前提。在这方面，父母的一个基本原则是：对于饮食起居等生活事务，孩子力所能及的，尽量让孩子自己学着去做；自己的物品自己整理，当孩子懂得花钱时，让他独立支配零用钱购买他的用品；没有危险的情况，可以让孩子自己去上学。另外，对于孩子该学习什么课外知识，接受什么课外训练，家长应该尽量提供咨询意见，而让孩子自己决定该学什么，使孩子从小就产生这样的观念：是他们自己决定着自己的命运，从而建立起做人的尊严感。

孩子的事情让他自己做主，必须让孩子清楚怎样生活是他自己的事情，父母约束你是因为你能力太弱，所以来保护你不受伤害。我们可以和孩子约定前提条件，只要没有危险，你自己的事情你来做主。

来源：明教育，网络文化