何所欢，两性情感心理学写作者，写有情的故事，有趣的陌生人，有料的知识。
著名企业家，演讲家“戴尔卡耐基”的童年很不幸。
他的不幸在于，他有一个特别讨厌他的父亲，有一个糟糕的家庭。
卡耐基的童年时期，与父亲的关系很不好。
父亲再婚，继母住进了家里。
父亲这样向继母介绍卡耐基：“请你注意这个全市最坏的男孩，他会做出一些让你想不到的糟糕的事情。”
但继母的表现，并不是冷漠，不是沉默。
她走到卡耐基面前，用自己的善意和赞美跟卡耐基沟通：
“我觉得他是最聪明的男孩，只不过他没有找到发泄热情的地方。”
童年的不幸，在继母的出现得到改变。
而卡耐基的命运也由此改写，从那之后，他怀揣着信念和勇气，一步步走到了人生的高点。
心理学上讲：
“人们的内心深处，都渴望来源于外界的认可、鼓励和赞美，这是每个人的需求。”
而在亲密关系中，学会赞美，是最有效的拉近感情的方法。
-01
爱情的语言：赞美
在《爱的五种语言》中，提到了关于爱情的几种语言。
其中依次是：
肯定的言辞，精心的时刻，浪漫的礼物，服务的行动，身体的接触。
而肯定的言辞排在前面，由此可见赞美在亲密关系里的重要性。
什么是赞美的语言？
书中提到的“肯定的言辞”，包括：赞美，鼓励，支持，认可，包容理解等正面积极的沟通方式。
比如：
跟爱人相处的过程中，不要吝啬你对他的赞美。
他学会了一道新菜做给你吃，无论味道好与不好，都要及时给他赞美和鼓励。
“跟你在一起真是太幸福了，你越来越有做饭的天赋了~”
如果他提出了某些想法，对未来的规划有进一步的打算，如果你认为可行性比较高，那就给他支持和认可。
来自爱人的认可和鼓励，往往能够激发我们内心的斗志和勇气。
为什么女人喜欢听甜言蜜语？
其实甜言蜜语，就是另一种形式的赞美。
男人喜欢听什么？男人喜欢被崇拜，喜欢被尊重。
男人的骨子里，有着强烈的自尊感。
所以，爱人之间的相处，男人要学会认可，学会偶尔说一些甜言蜜语。
女人需要支持和赞美，不吝啬自己的崇拜感。
好的爱情，往往建立在“赞美”的基础上。
-02
为什么有些人不愿意赞美对方？
第一：赞美对方，会降低自尊感
有些人在感情中比较强势，他们不愿意在口头上输给对方。
逞口舌之快，刀子嘴豆腐心。
用最强势的语言攻击对方，却默默地为对方做一些事情；
总是在语言上压过对方，却总是为两个人的感情考虑。
这样的人，可爱又可恨。
可爱在于，他们为爱情的付出是真心的，努力地为两个人的感情考虑。
可恨的是，他们不愿意服软，不愿意示弱。
在他们的意识里认为：“赞美对方，不是让我没面子的事情吗？”
你们看，这就陷入了爱情的误区。
你越是强势，对方就越是反感跟你相处。
第二：认为对方一无是处，不值得赞美
有个男读者给我留言。
他说跟爱人结婚5年，愈发压抑。
原因是：相爱那么多年了，很少听到爱人赞美他，欣赏他。
无论他做得多好，获得了什么成绩，赚了多少钱，始终都得不到爱人的赞美。
其实他需要的，只是一句赞美，一句认可，一句“你辛苦了”。
这么简单的需求，伴侣却无法满足他。
为此，两个人经常吵架，矛盾越来越深。
看完男读者的故事，让我感慨万分。
有些人总是我行我素，在感情中过度考虑“自我的感受”，往往忽略了伴侣的想法和心情。
即便对方真的不那么好，你也应该试着发现他身上的优点。
比如说：
他虽然赚钱不多，但他顾家，细心，体贴；他虽然有些懒，但他为这个家付出了很多。
如果他真的一无是处，你为什么选择跟他在一起呢？
-03
爱人相处，如何赞美对方？
在亲密关系中，一定要明白这个道理：
你批评对方10句，都不如赞美对方1句的效果好。
举个例子：
父母在教育孩子的时候，不要总是贬低他，嘲讽他，批评他。
他一次考试不好，不要着急批评，试着赞美他：
“你那么聪明，是不是这次比较粗心的原因？要继续努力，我相信你下次肯定做得更好。”
如果你总是批评他：
“你太笨了，这么简单的题都不会做？我怎么生了你这么笨的孩子。”
对比之下，哪一个更容易让对方接受？
爱人之间的相处，更是如此。
学会赞美，鼓励，欣赏，给予对方正向的积极回馈，才会让他更爱你。
赞美对方，就意味着提高了对方的“价值感”；而价值感增加，他的勇气和责任感就会增强。
学会赞美，要记住两个主要的步骤。
第一：用言语赞美。
第二：用行动支持。
言语的赞美，就是语言的鼓励：你很棒，跟你在一起我很开心，你辛苦了等。
行动支持就是：当他提出了可行性比较高，并且对家庭没什么损失的想法时，适当地给予他支持。
比如他想打游戏，想买一台电脑，想创业等，只要你认为可行，那就给他足够的支持。
只有赞美，才能拉近爱人之间的感情。
对方开心了，你也开心；对方更爱你，为你付出更多，你的幸福感也会提高。
所以，何乐而不为呢？
你会赞美对方吗？
（文章配图来源网络）
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