虽然已入秋
但是温度依然高居不下
天气炎热依旧
大部分人都是
能不出门就不出门
安安心心当个“空调人”
哪儿也没有空调房里舒服
一旦离开空调
就一秒都“活”不下去
但是在空调房里呆久了
慢慢地
“空调病”也就跟着来了
什么是空调病？
由于人体长期处在空气不流通、环境密闭的空调房间中而引起的各种生理性不适，称为“空调病”
空调病有什么症状？
空调病的典型症状有：
鼻塞、头晕、打喷嚏、耳鸣、乏力
可能会出现感冒、关节不适、肌肉酸痛等临床的病理性综合征
部分患者还可能有皮肤发紧发干、易过敏、皮肤粗糙的情况
严重时
甚至会引起口眼歪斜、面肌痉挛等症状
为什么会得空调病？
长期处于空气不流通、环境密闭不透风的空调房中
空气干燥故而津液分泌减少
使体内出现阴虚火旺的情况
从而出现口干舌燥、喉咙疼痛等“空调病”的感冒症状
室内的低温、空调的冷风、吹空调的时间长、久坐不运动
都会导致人体的局部免疫力减弱
且长期待在空调房里
身体适应了相对较低的温度
若突然到往室外
忽而遇高温
则易热邪侵犯，湿热积滞，
导致身体出现浑身无力，冒汗，粘腻等感冒症状
这就是为什么老人们常说：
空调吹多了会感冒的！
如何应对空调病？
解铃还须系铃人
应对空调病还得针对病因入手：
l 在空调房内待的时间不宜过长
l 确保空气流通，2h开窗换气一次
l 空调房与室外温差不宜过大，一般保持在5℃~6℃为宜
l 若已出现口舌易干、发热喉痛的症状，可以对症服用一些药物，比如王老吉广东凉茶颗粒
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以甘淡清热为主
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