手脚多汗、身体部位多汗，在医学上称作"局限性多汗症"。是现在比较常见的一种病例，调查表明50％的患者感觉自信心不足，38％的患者有挫折感．而有压抑感的患者也达到20％左右。那么怎么才能有效的治疗局限性多汗症呢？我分享一下自己的观点和经验。
一、多汗症病因
从西医角度考虑，主要是由于植物神经功能紊乱造成的。从中医角度考虑，主要是由于脾肺气虚或者阳气不足等造成的。气有固涩作用，气虚时固涩作用减弱，所以会出现手、脚多汗的情况。
二、多汗症该怎么治疗？
1、中医内服调理
中医认为，手脚多汗是因脾胃功能失调引起的，可分以下虚、实两种类型：
脾胃虚弱者
脾胃有运水化湿的功能，此项功能一弱，湿热便会郁积在体内。湿热下趋，从而引起四肢末梢多汗，尤以双脚出汗更为常见，占到70%~80%。对于脾胃虚弱者，建议平时可用苦瓜、薏米、山药、红枣、莲子等有健脾作用的食材熬粥服用。还可以配合去手脚汗的中药包，配合外用手脚去汗，对于调理手脚多汗效果很好。另外还要加强锻炼，中医认为运动能补阳气，改变体虚。
脾胃实症者
多因饮酒过多及过食辛辣肥甘所致，伴有口臭口苦、大便不畅、小便黄浊、舌苔厚腻等症状。 建议少饮酒，尽量不要吃辛辣食物。
2、外用药物调理
（1）一般是以局部的处理为主，可以给予0.5的醋酸铝溶液、5%的明矾溶液进行擦拭，不过外用的药物使用次数过多，有可能会导致局部的皮肤干燥、轻度开裂或出现严重的刺激现象，可外用保湿剂、润肤剂来减轻这种现象。
（2）苍耳子15克蛇床子15克生甘草15克明矾15克煎汤待温后局部浸泡。
（3）松树、桉树叶煎水浸洗
三、预防
治疗局限性多汗症时应注意保持良好情绪，戒绝烟酒，饮食上，建议以清淡为主，少食肥甘厚味、油腻之物。海鲜、鱼虾、鸡肉、羊肉等“发物”尽量不吃，避免辛辣油腻食物和酒精的刺激。
有精神因素或植物神经功能紊乱症状者，酌情服用维生素B1。
（1）保持手足清洁干燥；
（2）穿透气性较好的宽松鞋袜，有助汗液的蒸发，避免引起脚气、皮炎等皮肤问题；
（3）勤洗手足，洗完后要擦干；
（4）勤换洗衣物，避免细菌滋生。
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